好习惯是培养出来的-第30部分

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　　　　“我忘记了。”亚历克耸耸肩膀说。　　　　
　　　　“但是我很怀疑。你可能只是希望我不会发现吧！”妈妈就事论事地说。　　　　
　　　　亚历克又耸了耸肩膀。　　　　
　　　　“亚历克，你知道我不喜欢你总是惹祸，我想了解你究竟做了什么。但让我更难过的是你还说谎。”　　　　
　　　　“我没有！”亚历克抗议说，“我什么也没有说。”　　　　
　　　　“那就是说谎。没有把字条带回家，于是说‘我弄丢了’，但事实上你没丢。”妈妈做出解释。　　　　
　　　　“我很抱歉。”亚历克温顺地说。　　　　
　　　　“因为你打人，我该罚你两天不能看电视。你知道爸爸和我已经跟你说了很多次，生气时，要动口，不能动手。这次你还不把字条给我们看，所以罚你4天不准看电视。”　　　　
　　　　“这不公平。”亚历克大叫。　　　　
　　　　“这很公平，因为你说了谎。我们家是不准说谎的。而且，亚历克，你以为会发生什么事？你当然知道我们早晚会发现字条的事，你以为我会怎么做？”　　　　
　　　　“我不知道……”亚历克咕噜着，“我知道你会大发雷霆。”　　　　
　　　　“那又怎么样呢？”妈妈平静地说，“就算我大发雷霆又怎样呢？我还是爱你的。”妈妈微微一笑，“即使你4天不能看电视，那也是很短暂的时间。你现在明白了说谎会得到加倍的惩罚了吧？”　　　　
　　　　亚历克没有再说什么，默默地回到自己的房间。　　　　
　　　　几乎所有的孩子都曾撒过谎。亚历克撒了谎，但和妈妈的对话却让他摆脱了心理上的包袱。其实，他内心明白父母早晚会发现的，而现在他知道了惩罚虽然令人不快，却并不恐怖。他告诉自己下次他会承认错误，那样的话，他才不会错过一个星期《猫和老鼠》的电视节目。　　　　
　　　　培养一个诚实的孩子是很重要的目标，这样的孩子在面对自己的错误时，不会感到自卑，反而会勇敢面对。称赞孩子勇于承认错误，父母看重的是他的诚实，而非他的错误本身。这样做的结果是孩子会认识到即使为此受到惩罚，但明白了一个道理，还会感觉到被爱和受到重视。　　　　
　　　　说谎是种不愉快的经验，不管说谎者还是被骗者，都会感觉不舒服。简而言之，如果能够选择的话，孩子很可能更愿意不去说谎。他说谎只是因为他不想惹麻烦，会失去某种权利，无法再做某些他很想做的事情，等等。　　　　
　　　　谨记，父母清楚地表明说谎会受到加倍的惩罚，孩子就会在冒险之前，再三考虑，因为大多数孩子都明白谎言被揭穿的可能性是相当大的。要想有效制止孩子的撒谎行为，父母还可以注意掌握以下一些技巧。　　　　
　　　　1。深入探究孩子说谎的原因，并且有针对性地加强惩罚。如果孩子是害怕你生气，你就需要解释你的怒气其实来自失望和受到伤害，因为你相信你和他之间存在某种信任感，可以包容他偶然地犯错误。你应该要求他坦言是否做了错事，你也向他坦言他应该接受相应的惩罚。这样，你就不会太失望，因为你不喜欢他再用说谎去错上加错。　　　　
　　　　2。父母在孩子面前一定要做到不撒谎，而且要注意不要提示孩子撒谎。因为很多父母经常用启发孩子说谎的方式了解他们干的事情。　　　　
　　　　3。如果在证据确凿时，他仍坚持不承认撒谎，你应该平静地问他为什么这么做。换言之，你强调的重点不在于要他坦白承认说谎，而在于讨论当事实已经摆在眼前时，他为什么还要坚持否认。这时，父母要尽量控制自己的怒气，否则只会让他更难以面对真相。可以试着问他一个问题：“如果真相大白，你想你会怎么样？”　　　　
　　　　4。如果孩子决定不再撤谎，并告诉你实情，—定要记住称赞他，但也不要忘记惩罚。你可以说：“我很高兴你告诉我了，我相信你是可以信任的。你如果不说实话，我会罚你两天不准骑自行车。但现在，你只需要为那个错误承担一定的责任，我把惩罚减少一天。”　　　　
　　　　5。你要试着诚实地评价：身为父母，你是否无法接受坏消息呢？你是否有强烈并且令人畏惧的情绪反应呢？如果是，那么是你自己给孩子提供了撒谎的基础。说谎并不是悲剧，不过这种行为表示孩子有所隐瞒。他不是害怕他的所作所为，就是害怕你。不管哪种情况，如果孩子知道你会适当地处理不当行为，并且考虑他的需要，那么说谎的情形就能得到很大的改善。　　　　
　　　　最后，提醒有些父母，如果你认为孩子小小的谎言没有什么危害，甚至觉得他们很滑稽可爱，那么切记：撒谎一旦形成习惯，在孩子长大后就会变成罪恶的根源。并且，如果这种习惯一旦形成，再期望去改变它，只能是事倍功半。


下篇：怎样纠正坏习惯感情脆弱的习惯

　　　　生活中经常会看到，一些孩子为了一点小事，就伤心落泪；因考试分数不理想，或者因为家长、老师批评了几句，就离家出走；因被人误解，还会产生轻生的念头等等。如此多的现象及后果实在让人痛惜。　　　　
　　　　脆弱的心灵不仅会为自己带来痛苦，也会在成功的路上设置障碍。　　　　
　　　　有这样一个故事：一家德国公司要招聘10名职员，经过一段时间严格的面试笔试，公司从300多名应聘者中选出了10位佼佼者。　　　　
　　　　放榜这天，一个叫萧恩的青年看见榜上没有自己的名字，悲痛欲死，回到家中便要自杀，幸好亲人及时抢救，萧恩没有死成。正当萧恩悲伤之时，从公司却传来好消息：萧恩的成绩原是名列前茅的，只是由于电脑的错误导致了萧恩的落选。萧恩欣喜若狂，然而，德国公司却再次拒绝了萧恩，理由是：如此脆弱的心理，何以担当重任。　　　　
　　　　究其根源，这种结果与孩子成长过程中没有获得对挫折的适应力有直接关系。现代的孩子尤其是独生子女，在他们成长过程中，父母总想方设法排除一切干扰，让其顺利成长，从而缺少甚至根本就从未经历过挫折和磨难，那么适应力从何而来，遇到挫折又怎能承受？没有应对挫折的能力，人生的理想又从何谈起？　　　　
　　　　很多家长深信，儿童年龄小心理承受力差，只能接受良好的环境，并且以为“挫折”只能给孩子带来痛苦和紧张，所以把挫折看成是有百害而无一利。这种观念成了他们对待孩子的态度，也会间接地影响孩子的发展。　　　　
　　　　其实，让孩子从小就遭受一些挫折是很有好处的。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力和竞争力的有利武器。　　　　
　　　　1。有意地设置障碍，培养抵抗挫折的能力。任何人在成长的过程中，都要经历难以计数的挫折。如果孩子的道路一向平坦，做事顺心，那么一旦遇到困难，就会束手无策，情绪紧张，从而走向失败。所以家长在孩子成长的过程中，应有意识地创设挫折情境，让孩子获得对挫折的适应能力，以培养孩子更好地解决问题的能力，使他们遇到困难时有足够的心理准备，并能冲破阻碍，实现目标。　　　　
　　　　在这一方面，日本父母的做法就值得我们借鉴：在日本，许多家庭都采用让孩子赤足、赤裸上身跑步锻炼的做法。在清晨，让孩子穿着短裤、赤着脚在院子里跑，每天家长把孩子送到幼儿园，孩子做的第一件事就是进行寒冷训练。　　　　
　　　　家长在日常生活中，可以根据环境为孩子设置一些接近现实的小障碍，比如，孩子做作业遇到了困难，不要急于告诉答案，而让他自己多思考，独立地去解决，作为家长，只是适时地加以指导、启发。但是为孩子设置障碍时必须结合孩子的年龄特点，障碍难度要适中，否则如果难度太大，易造成孩子的失败，多次的失败，极易引起儿童的自卑。　　　　
　　　　2。鼓励克服困难以培养抵抗挫折的勇气。在人们面对困难的时候，都有两种态度可以选择，一种是失望、退却；一种是积极接受考验，在困难中锻炼自己。尤其是对于幼儿，受挫折以后，难免会垂头丧气，采取逃避的方式。　　　　
　　　　这时，就需要家长的引导，鼓励孩子面对现实，勇敢地向困难发起挑战。比如在孩子第一次摔倒时，有的家长会对孩子说，“别怕，摔一下算不了什么，我知道你很勇敢”，也有的家长会大惊小怪地喊叫，让孩子感觉到好像发生了什么大事。　　　　
　　　　家长如此不同的反应就可能影响到孩子对待困难的态度，可想而知，第一个孩子在遇到困难的时候，就更有勇气去面对。　　　　
　　　　3。及时疏导，帮助孩子正确理解挫折。在现实生活中，有许多困难是经过努力就可以克服的，还有很多是无法战胜的。当孩子真的受到了挫折以后，家长不能置之不理，采取“无视”的态度，而应及时疏导，帮助孩子认识挫折，分析挫折产生的原因，进而正确理解挫折。同时，让孩子充分认识到自己的优缺点，让孩子们认识到挫折本身并不可怕，最重要的是我们选择什么样的态度，这才是成功的关键。


下篇：怎样纠正坏习惯乱发脾气的习惯

　　　　婴儿一出生，就经常大声哭闹，手脚乱动，这种孩子容易形成暴躁的性格。但是大多数孩子脾气暴躁是后天形成的。在独生子女中，这种现象更为普遍一些。　　　　
　　　　从心理学角度来看，乱发脾气是儿童意志薄弱、缺乏自控能力的表现。这样的孩子想要什么就得给什么，想干什么就干什么，稍不如意就马上开始大哭大闹，冲家长或他人发脾气。　　　　
　　　　凯伦夫妇最近被儿子安的坏脾气折磨得头疼死了。安仅仅6岁，脾气却暴躁得厉害，稍不如意就大发雷霆，大喊大叫。即使是跟他讲道理，他也听不进去，如果父母不按照他说的去做的话，他就一直吵闹、哭喊，在地上打滚，手里有什么东西都会顺手扔出去。　　　　
　　　　为此，凯伦夫妇想尽了办法，他们打他、苦口婆心地教诲、罚他站墙角、赶他早点上床、责骂他、呵斥他、给他讲道理……这