友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
恐怖书库 返回本书目录 加入书签 我的书架 我的书签 TXT全本下载 『收藏到我的浏览器』

办公室女王-第641部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!



    这几天呆在家里,看了不少电视新闻,近期新闻上出现频率最高的几个关键词依次是。春运、讨薪、治安。

    从广东开往别处的火车,几乎连站的位置都没有,为了回家过年,那些打工一族往往要在火车上站着睡一两个晚上

    年底民工讨薪的事件层出不穷,有些讨薪的民工爬上高高的吊架上,以跳楼相威胁我就想不明白了,人家那么辛苦地干活,为什么到年底了还拿不到属于他们的报酬?

    年底了大家都在筹钱回家过年,治安事件屡见不鲜,小偷小摸,有的甚至去抢劫。靠头蒙拐骗弄来的钱,花着会心安理得么?

    夕儿还没来,雨涵的电话就打过来了。

    “师父,在干吗?”雨涵在手机那头喜气洋洋地说。

    我笑笑道:“在发呆呢。”

    “啊发呆?一个大男人也会发呆么?。”雨涵说。

    我道:“难道发呆是女人们的专利么?任何人独处时都有发呆的可能,因为人总有无聊的时刻。”

    “那么说你现在有些无聊啰?。”雨涵笑说。

    我道:“无聊不涉及道德的问题吧?”

    “发呆好,发呆好,嘿嘿。”雨涵在手机依旧喜气洋洋的。

    我道:“你大早上的吃了开心果么?”

    “没有呀,”雨涵笑说,“这不是要过年了嘛。当然开心了。”

    我笑笑道:“是呀是呀。过年了,有糖吃了,有花衣服穿了,又肉吃了。呵呵。”

    雨涵在手机那头笑说:“师父,不如今天你教我们练习女子自卫术吧?”

    我愣道:“今天?”

    “是呀,今天。我们都准备好了。”雨涵在手机那头说。

    我抬手摸了下鼻子道:“我们?谁们?”

    “我和夕儿姐呀,”雨涵笑说,“我昨晚跟夕儿姐通电话了,她说行,说你年前这两天正好没事,在家也闷得慌”

    我摸着鼻子道:“雨涵,你这可是有预谋的行为。”

    雨涵“嘿嘿”一笑说:“我爸教导我,做任何事情都要讲究方式方法。”

    我道:“你那来我家吧。”

    “还是去朱丽叶那里吧?她那里有健身房,健身器材一应俱全。”雨涵说。

    我道:“你怎么知道的?”

    “不瞒你说,前两天我去西西里庄园参观了朱丽叶的健身房,朱丽叶说是你搞的,说实话,那简直太棒了”雨涵在手机那头兴奋地说。

    我摸着鼻子道:“可是、可是曦儿要上班呀?”

    “阳阳,你放心好了。我刚跟朱丽叶通电话了,她说年底公司没什么事儿,她同意我们去西西里庄园练习女子自卫术。”雨涵笑说。

    我把手机换到另一只手,大声道:“好你个肖雨涵我是全世界最后知道这事儿的人了”

    “师父息怒呀您老要是生气了,我会内心不安的嘿嘿。”雨涵笑说。

    我道:“好你个肖雨涵你等着待会我让你做一百个俯卧撑”

    上午九点夕儿来了“爱情海的阳光”。

    把她让进门,顺势将她压在门口,一通法式深吻。

    夕儿气促地说:“阳阳……我缺氧了……”

    我慢慢松开,低头看着她,喘着粗气道:“人类为什么都喜欢这种会导致大脑缺氧的运动?”

    夕儿扬手捶我一下说:“大清早我就被你这大色狼强暴了……”

    崩溃她越来越有幽默感了

    我看着她道:“是你答应雨涵,让我教你们女子自卫术的?”

    夕儿看着我笑说:“我怕你一连几天都待在家会觉得无聊嘛。”

    我看着她,坏笑道:“有你在我身边,有这种会导致大脑短暂缺氧的运动,我怎么会无聊呢?”

    “坏蛋”夕儿扬手作捶打我状。

    我躲开她,笑道:“雨涵都叫我师父了。你还敢叫我坏蛋。待会我让你做一百个俯卧撑”

    我敢说能一口气做一百个俯卧撑的女人全世界都屈指可数,前提是用手掌着地,而不是用胸部的弹性。

    “师父师父我错了给我一次机会嘛。”夕儿拉住我笑吟吟地说,“让我做一百个俯卧撑,你干脆杀了我算了”

    我“哈哈”一笑道:“那为师要看你乖不乖了?”我捉着下巴,极下流地看着她。

    “师父,我会很乖的。”夕儿笑颜如花地仰脸看着我说。

    我笑道:“好那现在替为师更衣吧哈哈哈。”

    同夕儿驾车来到“西西里庄园”,曦儿在家等我们,雨涵已经来了。

    见我和夕儿手拉手走进客厅,曦儿表情平静地抬手向我们打招呼。

    雨涵对我说马上就要进入新年了,如果你现在给我们上一堂女子自卫术课,过了年再上一堂课,就可以说你已经教了我们两年了

    我笑笑道:“呵呵,如果你们坚持学两年,肯定个个都是令对手恐惧的格斗高手了。”

    大家坐在西西里庄园温暖如春的客厅里聊了一会天,喝了一些红茶。

    雨涵和夕儿就迫不及待地要我给她们上课了。

    我站起身,笑看着她们道:“行上课不过,你们得做好吃苦的心理准备我会很严厉地对待你们”

    “来吧我不怕”雨涵笑说。

    夕儿说:“先说好,你可不能公报私仇呢。”

    我双手一拍,笑道:“我一向公私分明。女孩们都给我动起来”

    雨涵朝我“嘿嘿”一笑说:“我先去换衣服。”

    “我也去。”曦儿说。

    夕儿仰脸看着我,眨眨眼睛说:“阳阳,还要换衣服么?”

    我道:“为了公私分明,训练的时候请叫我师父,或者教练。”

    夕儿撅嘴看着我说:“那么顾教练,我没带更换的衣服来怎么办?”

    我道:“只要你觉得合适,你穿着貂皮大衣跟我训练都可以”

    “姐,”曦儿顿住脚步,回头笑看着夕儿说,“我这里有好几套,你先穿我的吧?”

    夕儿嗔我一眼,哼哼着跟曦儿、雨涵她们上楼了。

    我摇了摇头,靠我现在都成了这只娘子军的头目了

    端起桌上精致的茶杯,喝干了杯中的红茶,我也向螺旋梯快步走去。

    路过曦儿卧室时,可以听见里面的莺声燕语。

    假如我在她们毫无防备之际,推开这卧室的门,我无法想象呈现在我面前的,是怎样一番春意盎然的景象?

    我先来到了健身房,出门时我就换上了运动装和运动鞋。做什么事情就要有做什么事情的样子,这就是态度

    我先热身,跳了一会儿绳。

    那一阵阵莺声燕语已经从卧室方向朝健身房不断靠近。

    当那三个身着五颜六色运动装的大美女出现在我面前时,我都有些眼花。

    顾阳你特么的真是好眼福。

    阴气太盛。

    见她们头碰在一起叽叽喳喳地没完,我厉声道:“都给我严肃点现在是训练时间”

    唧唧喳喳声戛然而止,三双明亮的眼眸都灼灼地看向我。

    我咳了一声,看着她们道:“训练之前,尤其是冬季,我们必须要做好充足的热身运动。跳绳就是很好的热身方式。下面我向大家示范一下最简单的跳绳方法。”

    说着我脱下外面夹克衫,重新拿起跳绳。

    雨涵掩嘴看着我惊呼说:“哇师父的胸肌好有型哈嘿嘿。”

    我擦有你的有型么?

    林氏姐妹都掩嘴看着我,哧哧哧地笑。

    “雨涵训练时间只有口令,没有多余的废话。”我绷着脸,看着她严肃道。

    其实我对她的赞美还是蛮受用的脱去了夹克衫,我里头只穿了一件白色心型领口的紧身t恤,透过t恤可以清楚地看到我两块结实胸肌的轮廓,还有我鼓胀起来的肱二头肌。

    我让曦儿第一个跳绳,曦儿会跳,跳得还不错。

    曦儿跳完,我让夕儿跳,夕儿不会跳,不是起跳过早,就是绳子的摇速跟起跳的速度不一致。她跳一下就踩一下绳子。

    我喊停,接过她手中的绳子,看着她道:“跳绳要注意几点,其一双侧上臂要紧贴身体,手腕放松,完全靠手腕摇绳。其二双膝微曲,要有弹性。其三为了避免引起脑震荡,跳绳时应以脚尖着地,避免用脚后跟着地。其四在跳神摇到大概双膝位置时开始起跳,时机最为恰当。”

    我决定带着夕儿跳绳,以让她体验并找到跳绳的感觉。

    夕儿背对我站在我前面,我摇绳,该跳的时候我喊一声“跳”。

    这种方式果然很见效,夕儿很快就找到了跳绳的感觉,虽然动作还是有些僵硬,但她已经会跳了。

    雨涵看着我,笑着嚷道:“我也要,我也要。”

    夕儿休息,轮换雨涵。

    雨涵兴致盎然地走到我面前,转身背对我,在我目光下垂的时候,我就看见了她的辟谷。

    我抬起目光,看着她挽在脑后的发髻道:“准备好了么?我说跳你就跳,明白了么?”

    雨涵回头朝我一笑说:“明白。师父。”

    我把跳绳甩到脚后跟处,用手腕带动跳绳。

    “跳”我道,跳绳已经摇到雨涵双膝前。

    雨涵的反应慢了半拍,在她起跳的时候,我手中的跳绳已经开始往后甩了,结果正好挂住了她的两条小腿。

    雨涵直接扑倒在软垫上。

    跳绳被她的一条小腿缠绕住了,而被跳绳一带,身体被向前拉扯,被脚下的雨涵一绊,我紧跟着扑倒在她身上。

    我听到林氏姐妹在边上“啊”惊叫出声。

    雨涵是扑倒在地上的,而我是扑倒在她背上的。

    顾阳你可别告诉大家,这是“万有引力”定律的错人家的辟谷再圆,终归也还是辟谷,不会是地球

    从林氏姐妹睁大的眼睛里,从她们的表情上,虽然她们一个字都没说,我也能深深地意识到我和雨涵这一跤跌得有多糗?

    靠你以为现在大家在练习“地面技”呢?

    我理智地中
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 1
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!