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带着系统玩转武侠-第100部分
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所以这本《先天功》能被林宇得到，也算是一种运气，不过若不是林宇意外杀了赵志敬，伤了尹志平，那全真七子也不会来找林宇报仇，这样他也就得不到这《先天功》，真可谓是“一啄一饮，皆是定数”。
就这样，林宇在密室中开始习练先天功，先是照着书上所说“聚性止念”，这一步主要是降服练功中的心猿意马状态，但不能用强制的手段，而是要练心，但是要用无为自然的方法去练它，这样练起来自然而然了，一自然就能达到养气的目的。
聚性止念之后，林宇感觉眼前呈现一片浩白不动，按照书上所说，将意念移于丹田，心守太虚，意照气穴，不即不离，勿忘勿助，寂而照，照而寂，久则寐寐惺惺，永无昏沉，睡魔自遣，真心独立，空空荡荡，但觉微息相随其间，吸气下不过气穴，呼气上不过心，绵绵若存。在心息相依之时，即把知觉泯去，心在气中而不知，气包心外而不晓，氤氤氲氲打成一片，此炼心合气之功也。
做完了这两步，下面就是“炼液化精”了，口内津液是养生之宝，人能炼之去病延年。津是肾水所生，液乃心血所化，此二物能助消化、补元精。林宇照着先天功的指导，舌抵上颚，感觉津液慢慢生出，待口满时，引颈而吞之，只觉得响声汩汩，直达丹田。少时，心意入定，不知身在何处。待物极必反，静极生动，外阳举而元精生矣。
天地子时一阳生，人身气质合乎天地，故子时元阳亦生。但人为****所牵，乱其自然，不能合乎天地，故阳生多在寅时，故为“活子时”。寅时已到，林宇感觉体内不断的生出元精，小心翼翼的用意念控制着这股元精，将其送至丹田小腹处，开始炼化元精。
这炼化之法，须以火炼之，复化为元气，则无漏精之患，这火不是说要用凡火灼烤，而是通过一种特殊的呼吸方式来炼化，先是武火，然后再是文火，待文武火炼化之后，林宇只觉丹田常有一种太和之气，氤氲不散，这就是道家所说的“调药。”
这采药一次，需要耗费整整一天的时间，待采药结束，林宇只觉得脑中一阵晕眩，顿时明白过来，这是精血消耗过度的表现，这可真是把他吓了一跳，这炼精化气之法，居然是要耗费精血，怪不得王重阳英年早逝，想到这里，林宇赶忙从戒指里取出了食物填饱肚子，再回到床上继续打坐，恢复气血，知道了先天功需要耗费气血之后，他可不想跟王重阳一样，不明不白的死了。
（咳咳，应该是今天上架，这是最后一章公众章节了，（⊙０⊙），权当福利了）
第一百二十八章 林宇出关（）
第一百二十八章林宇出关
距上次林宇剑挑全真七子，已经过去三个多月了，穆念慈等人本以为林宇这次闭关只是和上次一样，半个多月就能出来，连续等了一个月后，穆念慈也有些着急，只是想起林宇之前的嘱咐，加上林青的劝阻，这才放弃了进入密室一探究竟的想法。
而林宇呢，这三个月里，一直尝试修炼先天功，不过经过第一次尝试，他也知道此功极耗精血，所以只能每隔七日炼精化气一次，其他时间就修炼那本由系统融合而成的内功，为了好记，林宇管这它叫做北冥阴阳诀。
三个月里，林宇兼修北冥阴阳诀和先天功，修为不知不觉的达到了先天后期，浑身真气比起刚刚突破到先天之时，要浑厚不止一倍！若是要林宇现在再跟全真七子较量一番，恐怕一剑就能破了那天罡北斗阵！这不是林宇吹嘘，而是那阵法毕竟是以人为根基，凭他此时的实力，想要逐一击破全真七子，真是容易得不能在容易，如今他才是真真正正的可以在这神雕英雄传的世界里横行。
“滴，检测宿主已经达到此世界武力值巅峰，是否回归？”果然，连系统都认可了林宇此时的实力。
“暂不回归！”林宇默念道。
“滴，宿主可在接下来的任意时间联系系统，系统将及时为您安排回归服务。”
听到这话，林宇露出一丝笑意，难得系统这么通情达理，他不在这个世界好好的刷一些世界点数，又怎么对得起系统呢？这样想着，林宇换好了衣服，朝着密室的大门走去。
“轰，”
随着林宇的控制，石门缓缓地开启了。这道石门重达万斤，比起古墓进口出的那断龙石也不逞多让。一旦闭合，除非内部控制或是从外部强力破开，任何人都别想进来。
“林大哥，你出关啦。”
林宇刚一走进正厅。就看到了正在练功的穆念慈。见到林宇，穆念慈立刻扔下了手中的剑，朝他扑了过来。
“嗯，念慈，我要出去办些事情。等我回来，就带你离开，好不好？”
林宇抱着穆念慈，感受着那股诱人的幽香，在她耳边轻轻说吐了这句话，这也算是他给穆念慈的承诺。
“嗯，都听林大哥的，”感觉着林宇身上那股灼热的男子气息，穆念慈只觉得浑身都酥软了，无力地靠在林宇的身上。红着脸小声回应道。
看着穆念慈那诱人的模样，林宇再也忍不住了，一把抱住佳人的纤腰，对准那粉嫩的樱唇吻了下去。
“嘤咛。”
。。。。。。（中间省略一万字内容）。。。。。。
骑在马上，林宇还在回味着昨天和穆念慈发生的事情，忍不住露出一丝苦笑。昨天，就在二人情迷意乱，马上就要进入到最后关头的时候，一声尖叫打断了二人，听到这个声音。穆念慈红着脸跑开了，只剩下林宇一人，尴尬的对着小莫愁解释着。
想到早上送自己的时候，穆念慈的脸还是红扑扑的。林宇嘴角又泛起了一丝微笑。
林宇此行，本来是想帮助南宋朝廷肃清朝政，不过想到此时的南宋还缺少武穆遗书这样的兵书，而所以他第一步，就是要把这本《武穆遗书》给弄到手。
这《武穆遗书》乃是一代抗金名将岳飞所著，岳飞死后。武穆遗书一直藏于临安大内翠寒堂东十五步处水帘石洞下，后被铁掌帮帮主上官剑南盗回铁掌峰，藏于帮中圣地。林宇此行，就是要去铁掌帮，将《武穆遗书》给找出来。
铁掌帮上任帮主上官剑南原是韩世忠部下的将领。秦桧当权后岳飞遭害，韩世忠被削除兵权，落职闲住。他部下的官兵大半也是解甲归田。上官剑南愤恨奸臣当道，领着一批兄弟在荆襄一带落草，后来入了铁掌帮。
不久老帮主去世，他接任帮主之位。这铁掌帮本来只是个小小帮会，经他力加整顿，多行侠义之事，两湖之间的英雄好汉、忠义之士闻风来归，不过数年声势大振，帮主铁掌水上漂的名头威震江湖，在江湖上成为与北方的丐帮分庭抗礼的江南第一大帮。
上官剑南成为铁掌帮帮主后，走的是抗金的路线。相比较别的帮派，因为上官剑南特殊的身份、经历，铁掌帮的抗金路线更有号召力，更能够得到江湖中人的认同，而且还与当时南宋朝廷中的抗金势力关系密切，岂知南宋朝廷只是畏惧金人，对铁掌帮一伙义士非但不加奖助，反而派兵围剿。铁掌帮毕竟人少势弱，终于被打破山寨。上官剑南身受重伤，死在铁掌峰上。
上官剑南临终时将铁掌帮帮主之位传了给裘千仞。裘千仞非但武功惊人，而且极有才略，数年之间，将原来一个受到重创的帮会整顿得好生兴旺，自从“铁掌歼衡山”一役将衡山派打得一蹶不振之后，铁掌帮威震整个江湖。其铁掌威猛虽不及降龙十八掌，可是掌法精奇巧妙，犹在降龙十八掌之上。
当年华山论剑，王重阳等曾邀他参预。裘千仞以铁掌神功尚未大成，自知非王重阳敌手，故而谢绝赴会，十余年来隐居在铁掌峰下闭门苦练，有心要在二次论剑时夺取“武功天下第一”的荣号。后来，裘千仞第一次华山论剑之后潜入大理皇宫，将刘贵妃瑛姑的私生儿子打得奄奄一息，只为让当时的南帝段智兴为救人大耗内力，让他无法在第二次华山论剑中与自己为敌。而且裘千仞还与金国的完颜洪烈有所勾结，一度为完颜洪烈效力过。
按理说，像裘千仞这样的人，理应被千刀万剐，不得好死才是，可是金老爷子给他安排的结局居然是被“南帝”一灯大师点化，拜入一灯大师门下出家，法号慈恩，而且最后还被周伯通和瑛姑给原谅了杀子之仇。想到这，林宇就十分的气愤，恨不得一刀杀了这个裘千仞。（。）
第一百二十九章 铁掌峰上（）
第一百二十九章铁掌峰上
这日林宇到了荆襄地界，正在客栈内吃饭，门口突然传来一阵喧闹，林宇隐约听到“铁掌帮”几个字，好奇之下，起身走了过去，想看看究竟是怎么回事。
只见是两个拿刀的汉子，其中一人拽着店小二的领子，把手中的长刀驾到小二脖子上，恶狠狠地说道：“老子是铁掌帮的人，弄脏了老子的衣服，还不快点赔钱，信不信老子一刀砍了你！”
“大爷，小的。。。。。。。小的真不是。。。。。。故意弄脏。。。。。。。你的。。。。。。衣服的，”小二见到长刀离自己这么近，脸都吓白了，双股站站，连话都说的结结巴巴的。
那汉子一脸不耐，又把刀往小二脖子处抬近了几分，“少啰嗦，要么赔钱，要么纳命！”
一旁站着客栈掌柜，陪着笑脸跟另一个男子解释着：“大爷，小店是小本生意，实在拿不出一百两银子，您就行行好吧。”
这两个铁掌帮的弟子，武功不过平平而已，四周围了一圈的人，却没有一人敢站出来说话，林宇不禁摇了摇头，看样子铁掌帮在这一带，算得上恶名远扬了。
这样想着，林宇挤开人群，走到两人旁边问道：“你们二人是铁掌帮弟子�
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