甜园福地-第325部分

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儿们做这种“俯卧撑”。

　　　　吴路的脚还没踢出去，白承光的黑脸还没板起来，听说了热闹的郡主大人已经现了身，口中饶有兴趣的回答道：“你这话当真？我每做一个俯卧撑，你就每天多加一百个？在正式训练的计数之外？”

　　　　这其实就是给你个傻小子挖好了陷阱，可惜这“满子”只知道郡主善于挣钱做买卖，别的彪悍的名头儿没往心里去，此刻被一个女人将了一军，想当然就得拍着胸脯保证接受挑战。

　　　　“当然！我邢满子一言九鼎说话算数，喷出的唾沫儿都能砸一堆儿坑！郡主尽管做，每做一个俯卧撑，满子就多做一百个，您要是真做出十个来，满子就每天多做上个一千个都没关系！”

　　　　最喜欢这样直心眼子的傻兵蛋子了，“小老大”和“小老二”满眼悲悯的望着满子，别人不知道，他俩可熟悉，母亲一高兴，就能在他们的游戏室里做它十个八个的俯卧撑，还有叫什么“仰卧起坐”的运动，三个孩子都给压着脚脖子才行……

　　　　“媳妇儿算了！”白承光可是根本不知情，看看吴路做这运动都吃力的不得了，女人做，那更没门儿了！

　　　　他倒是没想到媳妇是女人，趴在地上做这运动叫别的男人看见了不合适，或许，在很多时候，他的潜意识里，已经不把媳妇儿完全当一个娇滴滴的女人看待了。

　　　　“等着我——”，郡主扭身就往回走，脚底下虎虎生风……

　　　　一票兵蛋子开始给满子起哄：“小子你干脆认输了吧？一看郡主那派头，连哏儿都不打就应下了，那肯定是胸有成竹，这要是真的做一个两个的下来，你小子每天多做二百个，可万万不成！”（未完待续……）

　　　　PS：感谢lizzie110的打赏，感谢南瓜12的粉红票。

第三百五十一章　满子的惨败

　　　　“那是那是，满子你刚刚可是第一个摔倒的，那时候才数到第十个……”。

　　　　可惜开弓没有回头箭，邢满子说出去的唾沫儿也必须继续砸下一堆儿的坑，因为郡主很快就回来了，换下了啰里啰嗦的衣裙，穿上了松松垮垮一身蓝棉布，斜交领，腰间系一根布带子，手腕和裤腿角儿都被绣花的边带绷住。

　　　　头上还是没有一件发光的首饰，拢的光溜溜的青丝只在脑后随手结成一根长辫子，一块蓝布包住发梢儿就算完成。

　　　　这种形象应该叫做“英姿飒爽”，大宋朝还从来没有哪家贵妇敢这么穿戴过。

　　　　白承光向前走了两步，嘴巴也张了张，然后，还是没有说出阻止的话来，只要媳妇高兴，就随她怎么做好了。

　　　　“看好了！”英姿飒爽的女人一声脆喝，找好一处最平坦的地方，先摆出一个最标准的俯卧撑姿势“扩胸式”。

　　　　以双手的手掌作为支撑点，双臂张开，与肩同宽，背部、腰部和臀部呈一条直线，肘部用力，做屈臂运动。

　　　　这种方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉，孤儿院里面的大哥哥们喜欢做这个来比赛，赢的一方可以把要做的活计推给输的一方，阿圆平时也没少跟着往地上趴。

　　　　郡主很仁慈，“扩胸式”只完成了两个就不再继续了，改换了一种新的姿势，当然，在这之间。她跳起来讲解了一下其中的变化。

　　　　“再教一招儿——鲤鱼卧莲式。这个需要让身体侧卧。单拳或单掌着地。斜撑地面，双脚交叉斜撑。例如，右拳撑地，左臂向上伸展，双臂呈十字形，掌握身体平衡。左脚内侧、右脚外侧着地支撑。屈臂下撑时，腰部用力，头和腰后仰。如同盘卧的鲤鱼，然后恢复原式，再反复下撑。”

　　　　讲解的过程其实就是休息的过程，等傻兵蛋子们听的一头雾水时，郡主才把“鲤鱼卧莲式”给演示了一遍，嘿嘿，只能演示一遍而已。

　　　　邢满子的大嘴已经吃惊的要塞进去鸡蛋了，这个女人真的可以做“俯卧撑”，还能变换花样，连大气儿都没喘。笑吟吟的就像是闲庭信步。

　　　　“今儿高兴，再教大家一个铁牛耕地式。喏。用拳或用手掌作为支撑点。双手撑地，双臂张开，与肩同宽。双脚趾着地，双手双脚平行。头向斜前方顶，前脚掌、双手、颈、腰一齐用力，同时腰下塌，贴着地皮。然后臀部上翘，腰再下塌，身体后拉，整个动作完成。斜前斜后的动作反复做即可。这种练习主要针对颈部，并增强背肌、手腕、脚踝力量。”

　　　　女人做这些动作得是多么动人？何况爱运动的郡主的身材原本就紧致的要命，铁牛耕地式没做完，就有两个军士流了鼻血，自己尤不自知，傻呵呵的任凭血流穿过口唇直线下落……

　　　　“快扶你娘起来！”白承光把两个小娃子推到前面，自己故作大度的在后面解释：“满子每天加做四百个俯卧撑就够要命的了，今儿暂且饶过他好了。”

　　　　正看得发呆的邢满子恍然明白过来，郡主演示的越多，不就代表着自己的成百的惩罚会越重？十个俯卧撑自己都能摔倒了，四百个那不得做一整天？

　　　　可是，是男人就不能在困难面前低头，尤其是对着一个女人俯首，那更是绝无可能的！邢满子的人生经历，根本就没学会服输那两个字！

　　　　“四百个——就四百个，有什么大不了的？小爷儿只不过是初学初练才丢了人，这法子就是郡主出的，那肯定是在家里提前练好了的，算不得什么真功夫，雕虫小技而已！”

　　　　邢满子的声厉色荏引起了一团哄笑，郡主正伸着长个手掌让两个孩子擦拭土尘，白承光马上就要拽她的衣襟了，到底是女人，跟兵蛋子们哄闹的时间太长了也不好看。

　　　　不过，刚刚玩出心劲儿的郡主可不是善罢甘休的脾气，马上又要导演更加惊悚的“雕虫小技”，只见她蹲下身子一左一右环着两个贴心的男娃子，笑吟吟的又给邢满子设了陷阱。

　　　　“我这个妇人家自然没有什么真本事，和满子兄弟您根本就不能比，不如尝试一下我这两个孩子的功夫底子？我估计啊，你只要被他俩儿的小手指摁住额头，任凭你怎么发力，都不可能站得起来身子……”。

　　　　这场游戏可真是越来越好玩了，兵蛋子们都快要被一波一波的冲击给弄疯了，拍打着地面的，跺着脚的叫的那叫一个狂热：“满子敢不敢试试？两个一岁多的娃儿向你挑战啦！”

　　　　白承光终于放下心来，只要媳妇不再做那些诱人的姿势，也不跟汉子们肌体接触就万事大吉，小孩子家去挑战一下，输了赢了都没有关系，权当图一个乐儿。

　　　　邢满子那张脸现在没办法看了，这位郡主实在太欺负人了，自己堂堂五尺汉子要跟两个加起来才够三岁的小娃子比试，就算能赢五百遍都觉得心里磕碜。

　　　　可是那女人笑得惬意，连嘴角都斜斜的翘了上去，三个轻飘飘的字儿从口中飞出：“你——不敢？”

　　　　“小爷打小就不知道‘不敢’二字得怎么写！”邢满子就像一头发狂的雄狮，双拳击打着肚皮“嗷嗷——”的叫嚣：“放马过来！要是您家里的小娃子真能制得住小爷，小爷立马跪下磕三个响头，从此后任凭两个娃子随便调遣，一辈子就认两个小娃子当主子！”

　　　　这是被激怒的都要签下卖身契了，两个小娃子笑嘻嘻的听着母亲嘱咐，为了迁就孩子们的个头实在太矮，兵蛋子们找来的道具是灶房里烧火时坐的矮凳子。

　　　　邢满子大马金刀的一屁股就坐了下去，那姿势拿捏得可真逗人，一百多个军士可全都围拢了来，砖窑厂的闲人也趴在院门边上想瞧个究竟。

　　　　“您——还要不要先运气抵挡？”郡主的笑容可真是邪佞，问出的话一句一句都在摧残一个壮汉子的自信心，严重的摧残！

　　　　“放马——过来！小爷儿——啥都不用！”邢满子只希望这种煎熬早些结束，这娘儿三个肯定都不是好缠的主儿，谁见过不足两岁的小娃子啥都不怕，看着自己的眼神就像瞧着碗里一块肥头头儿的五花肉！

　　　　吴路跟白承光就护卫在两个小娃子身侧，这会子也被郡主撵了出去：“你俩别在这里帮倒忙，我这两个孩子肯定能把满子兄弟制服，等结果出来，要是满子兄弟认为是你俩在帮着作弊可就不好了。”

　　　　吴路一脸无辜的指指自己的鼻子：“我——帮着作弊？我又不伸手去摁着满子！”

　　　　“隔山打牛的功夫你万一会呢？”郡主轻飘飘又吐出一个从未听过的功夫名字，“隔山打牛”，就这四个字，便能推算出这得是多么惊悚的武功绝学！

　　　　吴路扯着白承光往后站，凑到耳朵边上想探听些内部消息：“那啥——隔山打牛的功法，你——会吗？”

　　　　白承光把脑袋摇的跟拨浪鼓似的，眼睛始终留意着孩子们的举动，一边回答：“你别往心里去，我媳妇就只是随口一说，她经常这样瞎编乱造，不信，你再问她是怎么编出来的，她准摇头说不知道……”。

　　　　夫妻相处的时间长了就这点好，不会纠缠着没有答案的问题使劲儿不放，场子正中的两个小娃儿已经伸出食指摁在了邢满子的额头上，阿圆笑吟吟的站在孩子们的身后，眼神嘲笑似的注视着邢满子。

　　　　兵蛋子们围得更靠前了，“满子使劲儿！站起来啊！”

　　　　悲催的邢满子终于避开了郡主如有实质的目光，感受着两根细细嫩嫩的手指摁在额头上的微薄力量，自己鼓足了勇气，就打算轻飘飘的直立起来身躯……

　　　　有时候事情就能赶得这般寸，屁股下面的凳子太矮的缘故吧？第一次发力，竟然没有成功的站立起来。

　　　　邢满子头上的汗水立刻飙出来了，周围的狂呼乱叫一下子就熄了声儿，难道郡主家的小娃子真的是天赋异禀？这么小的年纪就练成了绝世武功？

　　　　郡主的表情真的很平淡，一字一顿的在为大家做现场讲解：“这种功夫叫做‘一阳指’，要不是孩子太小，一个孩子一根手指就