空间之锦绣田园-第40部分

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　　　　所以，她点头算沈丹瑶过关了。

　　　　“好了，丹瑶丫头，我们现在继续下面的动作。看清楚，师父会示范得慢一些，你要努力记下来。如果办不到的话，跟师父说一声，师父再给你示范第二遍，第三遍，直到你会了为止。”

　　　　踏雪说完，便开始了她的动作。

　　　　沈丹瑶两眼一眨不眨地盯着踏雪的动作。

　　　　只见踏雪站得直直的，双手平伸向前，手心向下，空抓了五十次。

　　　　随后，她双手分开，平伸到身体两侧，再次抓了五十次。

　　　　接着，她双手举过头，伸直，同样抓了五十次。

　　　　最后，她双手下垂抓了五十次。

　　　　完成动作之后，踏雪看向沈丹瑶。

　　　　“如何？看清楚了吗？可记下所有的动作了？”

　　　　“师父，我记下了。”

　　　　沈丹瑶吸了一口气，根据记忆，照着踏雪刚才那番动作，完整地做了下来。

　　　　虽然她动作没有踏雪做得那般利落干脆，有力量。

　　　　不过她能看一遍就记住，且能将动作完整地做了下来，踏雪已经很满意了。

　　　　“好，很好，今晚就到这里，往后每一天都要将师父教的做一遍。还有，现在刚完成那些动作，你身上各处应该都有些酸酸麻麻的。师父告诉你，这是正常的。等会你用手指在关键穴位上按一按，很快就会舒服很多的。来，过来，师父这就指点你要按哪几个穴位。”

　　　　踏雪教了沈丹瑶几个穴位，又指点了一番按穴位的正确手法。

　　　　如此一番之后，她又让沈丹瑶试着按这些穴位。

　　　　沈丹瑶对于认穴位，按穴位这样的技能，她显然兴趣浓厚多了。

　　　　她兴致极高地试着按那几个穴位，同时还不忘记请教踏雪，人身体各处其他的穴位。

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第五十八章　悲催（）　
踏雪见沈丹瑶如此积极好学，自是欣慰不已。

　　　　不过，口述的方式并不是最好的。

　　　　因而她抚着沈丹瑶的头道：“这样吧，丹瑶丫头，师父明天帮你制一份穴位图出来，到时候你看得方便，也就容易记住了。”

　　　　能够这样，自然最好了。

　　　　沈丹瑶甜甜笑开。

　　　　“谢谢师父。”

　　　　“你我师徒之间无需这般客气。”踏雪笑着揉了揉沈丹瑶的头。

　　　　“好了，今晚天色不早了，你早点休息。明天一大早，师父准备带你奔跑三公里。”

　　　　奔跑三公里？！

　　　　沈丹瑶惊愕地看着踏雪，艰难地咽了一口口水。

　　　　隔天，天还没有亮堂起来的时候，踏雪就将沈丹瑶从塌上挖起来了。

　　　　她将沈丹瑶的两只脚上，都捆绑上了一个小沙袋。

　　　　又拿了两块板砖，递送给沈丹瑶。

　　　　“丫头，一手拿一块板砖，跑的时候，半途可不许你扔掉，知道吗？”

　　　　沈丹瑶整张小脸蛋都皱起来了。

　　　　三公里长跑不说，还脚上挂沙袋，手上拿板砖，师父这真的是将侧重点放在医毒方面了吗？

　　　　“师父，能不能少跑点？”

　　　　沈丹瑶觉得就她这小胳膊小腿的，要真的这样跑完三公里，她不知道跑到最后自己是不是直接横躺着下去了。

　　　　踏雪知道这程度对于沈丹瑶来说有困难，但是她还是坚持地摇头了。

　　　　“不可以，三公里就是三公里，这路程师父还是估算过你的年纪跟体格才这么安排的。换成你大哥你二哥，他们就不止是三公里了。而是六公里，左右两脚沙袋分量比你的要重两倍，至于手上拿着的，你只是两块板砖，你大哥二哥那里，拿得是两块铁块。”

　　　　踏雪话到这里，缓了一口气，转道；“当然，刚开始师父不会要求你奔跑的速度，只要求你能够跑完三公里就行。”

　　　　踏雪认为这要求，对沈丹瑶的已经够低的了。

　　　　可沈丹瑶不这么认为，她觉得就算脚上不捆绑沙袋，手上不拿两块板砖，单单跑完三公里的路程，就已经够费力了。

　　　　更何况，师父还给她加了东西。

　　　　这沈丹瑶自然是想要踏雪将要求压得低一些，再低一些。

　　　　甚至为了达成她的目的，她这个伪萝莉，还装着小孩子那般，对着踏雪卖萌撒娇。

　　　　“师父，你看看我，我这么小，又这么弱，哪能跑那么长的路？还有，这脚上能不能不要绑着沙袋了？手上也别让我拿着板砖了，好不好？”

　　　　沈丹瑶不断地眨着眼睛，星光在她眸中绽放着。

　　　　踏雪一见，忍不住弯了唇角。

　　　　可是，她还是果决地拒绝了沈丹瑶的这番要求。

　　　　“丹瑶丫头，师父觉得，与其在这里浪费时间跟师父讨价还价，倒不如赶紧开始奔跑，这样一来，还可以省些力气。”

　　　　“师父——”沈丹瑶摇晃着踏雪的胳膊，嘴角嘟嚷得老高老高。

　　　　踏雪却是按着沈丹瑶的双肩，将她转了一个身。

　　　　这个时候，无痕带着准备妥当的沈乐山，沈乐驰从屋子里出来了。

　　　　踏雪示意沈丹瑶看看她两个哥哥身上的。

　　　　沈丹瑶顺着踏雪的目光，看了过去。

　　　　这一瞧，她顿时说不出什么撒娇的话来了。

　　　　因为，两个哥哥脚上捆绑的沙袋还有手上拿着的铁块，那分量，正如师父所言那般，比她的重多了。

　　　　所以，眼下她苦着一张脸，那是不再期望踏雪会降低要求了。

　　　　“师父，那就开始跑吧。”既然是事实，无法改变，那么就早跑早解脱。

　　　　沈丹瑶也算是想通透了。

　　　　当即她做了几个热身动作，将手脚都舒展放松一番。

　　　　那踏雪见沈丹瑶这般，当下笑着轻轻地点了头。

　　　　“嗯，开始吧。”她随后指点了一个方向，示意沈丹瑶往那个方向跑。

　　　　沈丹瑶看准了路，便朝着踏雪指点的方向开始小跑起来。

　　　　她这一开跑，踏雪自是紧跟其后，距离不远不近地缓跑着。

　　　　沈丹瑶跑了半个多时辰，才完成了三公里的路程。

　　　　这跑到最后，她那是半点力气都没有了。

　　　　她此时感觉双手双脚都跟没长在她身上似的，整个人躺了下去。

　　　　踏雪却一把将她拽了起来。

　　　　“小丫头，刚跑完三公里的路程，不能直接坐下来，更不能像你这般躺下去，会出问题的。来，师父先扶着你慢慢地走着。”

　　　　踏雪将沈丹瑶脚上的沙袋取下来了，手上的板砖，她也跟着将其拿走了。

　　　　她扶着沈丹瑶，缓缓地，慢慢地，一步一步地继续行走了一段路程。

　　　　而后，她才允许沈丹瑶坐下去。

　　　　这沈丹瑶一得了允许，毫无形象地瘫坐了下去，接着，整个人平躺了下来，四肢伸开。

　　　　踏雪在边上瞧着她这副姿态，忍俊不禁，笑意浮上了眼角。

　　　　她失笑地摇摇头，随后坐在沈丹瑶身前，伸出双手，找准穴位，对着沈丹瑶的双手双脚进行按摩。

　　　　随着她的动作，沈丹瑶感觉一股暖洋洋的气流在她的双手双脚上流动而起。

　　　　很快，她那没什么感觉的双手双脚，渐渐地恢复了。

　　　　一旦恢复，她欢喜地翻坐了起来。

　　　　“师父，你刚才按了我手上跟脚上的什么穴位，我感觉到双手双脚的酸麻已经完全消除了。”

　　　　沈丹瑶这个时候还能有兴趣向踏雪求教穴位之事，这让踏雪分外欣慰。

　　　　她笑着，指尖指向沈丹瑶的双脚。

　　　　“这里，这里，还有这里，这几处穴位都是需要按的。”

　　　　指点完腿脚上的穴位，踏雪又指向了沈丹瑶手上的穴位。

　　　　“还有，这个地方，这里，这里，都需要按摩一番。”

　　　　沈丹瑶一眼不错地盯着穴位的位置，心中默默地记下了穴位的名称。

　　　　接着，她为了验证她的记忆没错，干脆给她师父踏雪的双手双脚，学着她刚才那番手法，针对那几个穴位按了起来。

　　　　边按，她还边问着。

　　　　“师父，是这里吗？我按对了吗？”

　　　　“嗯，是在这个地方，你做得很对。”踏雪眼里的笑容藏都藏不住。

　　　　这个徒弟在医学一道上的确有天赋，无论是第一次教导她认识药草药材也好，还是指点她穴位以及按摩手法也罢，她都一遍记住，未曾出过任何差错。

　　　　看来，她是没收错这个徒弟了。

　　　　踏雪眼下瞧着沈丹瑶，眼里的温柔几乎都能滴水来了。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。

第五十九章　补漏（）　
而沈丹瑶等认穴以及手法完全掌握之后，她便同师父踏雪折返，回了茅草屋。

　　　　到家之后，沈丹瑶发现，她的两个哥哥，沈乐山跟沈乐驰兄弟二人已经回来许久了，连早饭都做好了。

　　　　当即，沈丹瑶跟踏雪二人快速地洗漱了一番，随后落坐吃早饭。

　　　　饭桌上，拿了一个馒头正要啃的沈丹瑶，忽然发现好像少了一个人。

　　　　“二舅呢？”

　　　　沈丹瑶四处张望了一番，没能找到那个熟悉的黑衣少年。

　　　　沈乐山吃完口中的一块腌制萝卜干，提筷的手顿了顿，停了继续用饭。

　　　　“小妹，你忘了啊，这都什么时辰了，二舅怎么可能还呆在家里，他早就用了早饭去县衙上工了。”

　　　　“哦，也是，我都忘记自己回来那么晚了。”沈丹瑶有些不好意思地笑了笑。

　　　　“下次，我一定争取早点跑完，然后让二舅能够赶得上吃我做得早饭。”

　　　　大哥准备的早饭，就是昨晚没吃完的米饭煮成了泡饭，还有吃剩下的馒头，酱缸里捞出的腌制萝卜干。

　　　　这样的早饭，营养方面，可是差了点。

　　　　俗话说得好。

　　　　一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。

　　　　所以，早餐不但要吃，还要吃得好。

　　　　这样，随着体力劳动跟脑力活动对能量的消耗，大脑就不会因为得不到足够的能源而出现思路变得迟缓混乱，精神萎靡这样的