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NBA之中国力量-第114部分

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    兆强似懂非懂地点了点头;

    “那么我们的投篮训练开始吧;”兆强举起篮球;投向篮筐;

    “唰;”

第二十四章封杀科比?() 
“舒展;舒展;你的胳膊怎么这么僵硬;”

    三分线外;兆强双手高高把球举在头顶;而汪敬在纠正者兆强的投篮姿势;

    “左手扶球;右手托球;手腕与小臂;小臂与大臂;大臂与你的胸肌;这三个九十度要做好;哎哎哎;大臂怎么又出來了;往里收收;”

    “这么投篮真他妈累;”兆强嘟囔着;

    “你是还不习惯;投篮次数多了就舒服了;投篮姿势一定要摆正;无论是何种情况;只要是正规的投篮;你就要姿势标准;”

    汪敬拿了球;在三分线外做示范;他继续说道;

    “现在我跟你讲讲投篮力量的运用;投篮是从脚先开始的;双膝微微一弯;起跳;力量从腿部传送到腰部;再到大臂;小臂;最后用手腕把球推出去;而手指控制球离开手掌时的角度;”

    “投篮还有角度;”

    “那当然了;”汪敬满脸的黑线;“你怎么什么都不知道啊;这可是最基础的东西;我练篮球这第一堂课就是学的这个;你投出去的球应该是一条弧线;最佳入框的角度是42~45度;这个角度篮球进入篮筐的面积是最大的;”

    兆强似懂非懂地点了点头;

    “这里面有几个细节要注意;第一是你的膝盖弯曲的角度;因为膝盖弯曲的角度决定着你能跳多高;而跳多高又决定这你投篮的角度;所以你在训练的时候;膝盖弯曲的角度尽量要相同;通常情况下是以自己范围内的跳的最高的高度为准;因为跳得高;你的投篮视野就好;而且不容易被别人封盖;”

    “其实投篮就像是打狙击枪;篮球能不能进就是你打枪能不能打中靶心;我们的眼睛就是瞄准镜;怎样才能把球投进;这时你左手的功能就显露了出來;左手就相当于一个调准器;你知道十字定位吧;经线与纬线交汇点就是我们需要的点;从投篮的角度來讲;经线当然就是右手与篮筐之间的弧线;而纬线就是我们眼睛要盯着篮筐的后檐;这么一交叉;点就出來了;”

    “怎么投个篮这么复杂;我只要能够把球扔进去就行了呗;”

    兆强揉了揉酸痛的手臂说道;

    “看來投篮什么的不适合我;”

    两个人正聊着天呢;忽然;偌大空旷的球馆里想起了一声声清脆的高跟鞋碰撞地板的声音;其声音由远而近;越发轻快的步伐;越发脆响的声音;

    是陈文君;

    她上身穿着白色雪纺的小衫;露出些许黑色内衣;一件灰色的小披肩外套;下身是修长的细布黑色通勤长裤;把银白色的漆皮防水台高跟鞋包裹其中;凭空显得人海拔高了许多;陈文君裸高172公分;穿上高跟鞋身高超过一米八;这样的身高;这样的惊艳到众人的美貌再加上她与生俱來的高贵典雅的气质;让所有人不禁为之侧目;

    陈文君的手里提着一个小篮子;走到汪敬面前;笑道;

    “敬;这是我亲手做的便当;”

    陈文君的笑容很好看;眼睛弯弯地;就像天上也月牙儿一般;

    汪敬轻轻笑了笑;用温柔的眼神看着陈文君;

    兆强感觉自己的脑袋有点亮;故意干咳两声;说道;

    “咳咳;汪敬;文君;我下午还有事;我先走了;”

    说罢;兆强就要往门口走;

    “别呀;”陈文君笑着说道;“强;我做了四人份的;”

    陈文君四下环顾;却洠в蟹⑾职紫桑挥谑俏实溃

    “敬;白白呢;”

    “白白去休斯敦了;”

    “休斯敦;他去休斯敦干什么;”

    “白白最近有空就去休斯顿;因为那里有姚明;还有穆托姆博给他们做特训;白白最近可是忙得很啊;”

    陈文君轻轻点了点头;说道;

    “努力;进步;总是好的;那好吧;今天就我们三个人吃吧;”

    说着;陈文君走到场边的椅子上;把便当放在桌子上;然后拿出三个盘子;

    兆强嘴角坏笑着;故意尖着嗓子对着汪敬说道;;

    “敬;我真的可以留下來吃嘛;敬;我真的留下來吃了;敬;你要生气;也不要打我哦;”

    汪敬的的嘴角轻轻上扬;画出一个美丽的弧度;露出些许白净的皓齿;他说道;

    “留下來吧;一起尝尝文君的手艺;”

    三个人围着桌子坐定;陈文君从便当盒里把做好的便当一样一样拿了出來;

    “酥炸鳕鱼排;鳕鱼的蛋白质含量可是很高的哦;这个是白切牛肉;听说吃牛肉对于运动员有好处;所以我特意让我的朋友去西部帮我当过來的当地牛肉;这可根本不是市面上的牛肉所能比的呢;还有一个是鸡蛋片薄脆;这也是西部的野山鸡的蛋……”

    “别说了;别说了;看你做的这个午餐的颜色;再一闻到这个香味;我的口水就留下來了;”

    汪敬看了看手里筷子;笑着说道;

    “在美国;找到一双筷子还真是一件不太容易的事情;”说着;汪敬夹起一块鳕鱼排;轻轻咬了一口;然后冲文君轻轻笑了一下;

    兆强可就洠д饷纯推耍恢苯佑檬肿テ鹨豢榕H猓蝗咏俗彀屠铮灰槐呔捉溃灰槐哂盟怯凸喂蔚氖侄宰盼木鹆舜竽粗福

    “不错;不错;厨艺不错;有当那个啥媳妇的潜质;”

    文君轻笑一声;洠в谢卮穑

    三个人正吃着;场边忽然响起一阵脚步走过來的声音;汪敬定睛一看;原來是沈嫣;

    沈嫣是中国三水体育画报的专栏记者;专门记录白晓飞;兆强和汪敬在美国的生活;汪敬住院的时候;也是多亏了沈嫣在身边的照顾;自然和这几个人都比较熟了;

    “呦;吃饭呢;”

    “你也吃一点吧;文君做的;”汪敬笑着说道;

    “文君;”沈嫣虽然认识白晓飞;兆强和汪敬;但是他还是第一次看见陈文君;陈文君推开椅子;站了起來;伸出手來说道;

    “你好我是陈文君;”

    沈嫣却是满脸的不可思议;惊呼到;

    “你……你……我在报纸上见过你;你不是那个……”

    不等沈嫣说完;陈文君带着莫大的自信说道;

    “不错;就是我;”

    “能认识你;真的是我的荣幸;”沈嫣伸出双手跟文君握了一下;然后他们的谈话就被兆强打断了;

    “你们说的都是啥跟啥啊;听不懂;”兆强边吃边赞叹道;

    “文君啊;你这个手艺可以啊;完全可以在美国开菜馆了;但是唯一美中不足的一点是在这个时候;要是有两瓶青岛啤酒;这小日子就圆满了;”

    汪敬;沈嫣和文君都笑了起來;

    沈嫣在盖住额头的齐刘海下;是一双灵动的大眼睛;笑起來露出两个浅浅的酒窝;煞是好看;她冲着兆强说道;

    “兆强;明天可就是球队跟洛杉矶湖人队的对决了;我期待你在球场上与科比的对决;”

    “科比;”

    兆强不禁愕然;

    “是啊;你难道洠в锌辞蚨拥娜粘瘫砺铮幻魈炜统《哉舐渖盎耍磺蚨拥牡奔仪蛐蔷褪强票炔祭扯魈兀弧

    沈嫣笑着对兆强说道;“如果有可能的话;帮我弄一张有科比亲笔签名的明星片回來;要知道;我可是忠实的科比的球迷呢;”

    “科比;科比;科比;”兆强的嘴角不再是戏谑的笑容;换而是一副轻蔑地笑容;他像是在再跟沈嫣说;更像是在自言自语地说道;

    “我可不会是谁的球迷;在篮球的地板上;谁站在我的对面;我就要想尽一切的办法去击败他;就连科比;也是如此;”

    下去球队训练课;球队首发控卫;也是球队绝对的王牌;克里斯保罗;首发大前锋球队的更衣室领袖;大卫韦斯特;球队首发得分后卫;曾经的费城之子阿伦艾弗森;防守悍将特雷沃阿里扎;曾经的首发中锋埃梅卡奥卡福;球队年轻新秀庞德赛德和布莱金斯;球队替补得分王马库斯索顿;三分投手贝里内利;老将桑盖拉;马克思和佩贾斯托贾科维奇;整支球队除了远在休斯顿特训的白晓飞之外;悉数到场;看得出;大家都非常在乎明天晚上同洛杉矶湖人的对决;

    主教练蒙塔威廉姆斯用少见的嘶哑的嗓音吼道;

    “明天这场同洛杉矶湖人队的对决;是一场全美直播的比赛;我知道湖人队有科比;有加索尔;有拜纳姆;有奥多姆;有阿泰斯特;我知道他们的实力很强;但是我希望大家放下包袱;无论输赢;在这场比赛中打出我们的气势;让他们知道;我们;新奥尔良黄蜂;并不逊色于联盟中的任何一支球队;”

    “YES!”

    众将吼道;

    “好;现在开始分组训练;五对五;整场训练;一组保罗;韦斯特;阿里扎;艾弗森;奥卡福;贝里内利替补;二组索顿;庞德塞特;布莱金斯;桑盖拉和佩贾;马克思替补一组的进攻主要打保罗和韦斯特的挡拆;防守上32联防;注意对内线的夹击;现在开始训练;”

    一声令下;球员四散而开;所有人都被点了名;但是球队里还有一人未被叫出名字;他就是兆强;

    “教练;我呢;”

    兆强问道;

    “你?”威廉姆斯看了一眼兆强;说道;“你有一个很重要的人物等着你去完成;跟我來;”

    兆强跟着威廉姆斯进入了录像师;等待他们的;是安东尼曼森;球队的首席培训师兼录像剪辑师;

    “你知道的;科比是这个联盟里数一数二的巨星;进攻手段多样;破坏性极大;”威廉姆斯说道;“在这里;你会看到有关于科比站在球场上的一切;曼森会一一跟你讲解;所以;你的任务是;封杀科比;”

第二十五章 辉煌的紫金王朝!() 
在NBA长达半个世纪的历史长河中;洛杉矶湖人一直是联盟最炙手可热的球队之一;从这支球队的诞生之初;紫金色的贵族血液便一直流淌在为湖
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