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重生幸福记事-第190部分

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    老贾这是怕她蹲跳五十圈儿之后还能剩一口气,还安排了清理球场和更衣室的活。

    叶潇潇也是一副要死的表情。

    “乐乐,咋整?”她有些无措的问道。

    乔茗乐叹息一声,“还能咋办,接受惩罚呗!”

    她刚才还跟叶潇潇说以后听教练的话好好训练就好,现在真想抽自己几个大嘴巴。

    贾思敏讲完话,领导又说了几句话,大部队便直接开赴了训练场。

    贾思敏带运动员训练,乔茗乐和叶潇潇就围着球场一圈儿又一圈儿的蹲跳。

    开始的时候她们两个还能坚持住,二十圈儿之后就完蛋了,两条腿就跟不是她们的似的,根本跳不起来。

    “怎么办?还有三十圈呢”,叶潇潇都快哭了。

    老贾太绝了,这一招绝对不是人能想出来的。

    就跟大学军训的时候,教官不让大家站军姿,而是改蹲姿一样。站半个小时不动还能忍,蹲半个小时不动,两条腿基本都麻,比死还难受!

    “坚持,等她们训练结束,看老贾能不能看咱俩态度好饶咱们一回”,乔茗乐乐观的想着。

    事实就是,在贾思敏这里根本没有表现好提前释放一说,五十圈,一步都不能少。

    她们两个的度越来越慢,到最后都是跳一步歇半天。

    队友们结束训练的时候,乐潇二人还有好几圈没跳完。

    解散后,安静和申屾跑过来,想给她们加油顺便一会儿帮她俩清理球场和更衣室,结果她们还没靠近乐潇二人,就被贾思敏撵走了。

    别说帮忙了,连加油都不成,只剩下她们两个慢慢的熬。

    五十圈跳完,叶潇潇直接倒在地上不起来。

    乔茗乐也不想动弹。可是不动不行,腿会抽筋儿。

    她又连跑带走的绕球场两圈才停下来。

    她们两个头顶着头在地板上躺了十多分钟,谁都没说话。

    然后,乔茗乐就听到了叶潇潇的抽泣声。

    她坐起来。看到叶潇潇满脸都是泪水,好不委屈的模样。

    “都多大了,还哭!”她拍了拍叶潇潇。

    叶潇潇也坐起来,胡乱的擦了把脸,不忿道:“我都多久没被罚过了。新来的老贾也太不近人情了。她就是想杀鸡儆猴也悠着点儿啊,要是直接把咱俩练废了看她怎么办!”

    “咱这不没废吗,别叽叽歪歪的了,咱还有活要干呢,走吧,干活去!”乔茗乐站起来,伸手要拉叶潇潇起来。

    “乔茗乐,你就不生气吗?她简直把咱们当成铁人了!”叶潇潇没伸手。

    “估计是咱们好日子过多了,都忘了当初刚进八一队的时候经历的是多苦的日子了。其实只要咱们忘记之前的成绩,还把自己当成什么都不是的小新人。就没有什么接受不了的。再说,要是咱们天天能坚持这种强度的训练,不出一个月,咱们的体能肯定会大大提高!”

    乔茗乐收回手,不再劝她,开始默默的清理球场。

    叶潇潇坐在那里想了好一会儿才起来一起干活。

    她是被家人宠大的,从小娇生惯养,打了篮球之后也很少受挫,所以性格有些嚣张。

    在遇到乔茗乐之后她的性格好了很多,可很多东西估计她是到死都改不了了。就比如这娇气的像个孩子似的性子。

    所有的活都干完已经晚上八点多钟,这期间她们没吃午饭没吃晚饭,早饿的前胸贴后背了。

    去食堂吃饭,结果还被食堂的工作人员告知过了饭点儿没有加餐。

    “以前食堂不是到十点才关门吗?”乔茗乐疑惑的问道。

    “你们新教练下的通知。除了正常的吃饭时间,其他时间不给女篮提供餐饮服务”,工作人员解释道。

    乔茗乐和叶潇潇互看一眼,都有些绝望。

    累了大半天,只喝了几瓶水,一点儿东西都没吃。看来今晚只能饿肚子了。

    “以后打死我都不敢犯错了”,叶潇潇无力的说道:“罚蹲跳罚做清洁我都能忍,不让吃饭我真的忍不了!”

    “先回宿舍吧,兴许有吃的”,乔茗乐给叶潇潇挤了挤眼睛。

    安静是那种两个小时不吃东西就饿的难受的体质,所以她几乎每个口袋里都有吃的,宿舍更是存了一大箱子。

    当然,这些在队内都属于违禁物品,不过上面从来都是睁一只眼闭一只眼,只要她们低调一点儿也没人真的会查。

    回到宿舍,还没等她们开口,安静先哀嚎上了。

    “你们有没有吃的?我都要饿死了!”

    “食堂说除了饭点儿不提供餐饮,我们还寻思回来向你要点儿吃的呢!”叶潇潇回道。

    安静痛苦的倒在床上,“新教练也太狠了,刚才和领队挨个房间收违禁用品,零食全被拿走了,还有我的游戏机、五子棋、轮滑鞋……”

    乔茗乐没等她说完就冲回自己的宿舍了。

    她要看看她都有什么东西被查了。

    她进到宿舍的时候,申屾正在瑜伽垫上做拉伸呢。

    “乔姐,刚才教练和领队过来,他们还夸你了呢。说你训练之外的生活很健康,让我多跟你学习呢!”申屾笑呵呵的说道。

    乔茗乐瞅瞅自己的东西,一件儿没少。

    其实,她除了换洗的衣物和必要的生活用品外,就剩下p3、手机和几本书了。

    她最担心的就是队内要没收手机和p3,她要靠手机和康楚修联系,和小公主视频呢,p3里的歌都是她紧张的时候听来放松的,这两样一样都不能少。

    “我应该跟你学习,这么晚了还加练呢!”乔茗乐无力的倒在床上,今天真是太累了,都不想去洗澡,要不就这么睡得了……

    从第二天的训练开始,乔茗乐就格外的小心,坚决不犯错。

    她做的很好,可并不是所有人不想犯错就不会犯错的。

    每天都有人因为这样那样的原因被老贾罚,老贾的惩罚方式也并不单一,除了让人想死的蹲跳,还有负重高抬腿跑五十圈,负重十米往返跑两千次等惩罚,每一个惩罚都能累的人要死。

    后来老贾也现了,像乔茗乐这样太自觉的队员,估计以后也很难找到机会罚她,于是老贾想出了一个连坐的办法。

    队内一个人犯错,全队挨罚……(。)

    ps:  感谢大家的支持,感谢大猫的月票和1evne_1982的打赏,感谢感谢。

第292章 美人计() 
队内并没有公布此次集训的时间,队员们每天早上下楼的第一件事,就是去公示板看看有没有最新通知,通知她们集训结束。

    这样的日子,实在是太难熬了。

    真的就像老贾以前带过的队员说的那样,在她手下训练生活的每一天都像活在地狱里。

    每天除了正常训练外,还要花至少三个小时完成惩罚任务,有的时候完成惩罚任务就没有饭吃了,这一天天的,又累又饿,队员们的体重都有所下降。

    队员们左盼右盼,不仅没盼来结束集训的通知,反而等来了老贾的新训练方法。

    进入五月,天开始热起来,老贾便把队员们从室内球馆拉到室外塑胶球场上训练。

    早前因为队内安排不当,队员们在室外训练过。

    室内地板和室外塑胶因为材质等的原因,对球的影响很大,常年在室内比赛和训练的运动员很难适应室外的训练。

    再加上安静还有紫外线过敏的毛病,阳光太炽烈她根本没办法承受。

    可老贾完全不管这些,谁要是敢反抗,那结果只有一个,全队受罚。

    队员们自己挨罚无所谓,可若是连累全队都跟着受罚,心里就会十分愧疚。

    所以为了不让队友被自己连累,大家一直都忍耐着。

    连续二十日天风雨无阻的室外训练,就连乔茗乐这样天然皮肤白皙的人都被晒黑了,把自己包裹的严严实实的安静甚至脱了一层皮。

    二十天后,老贾终于大善心,让队员重回馆子里训练。

    在外面训练的时候大家还不觉得怎么样,可一回到馆子里,队员们都觉得对球的控制力增强了,原本一场队内对抗练习下来大家都会出很多汗,可这次,大家明显轻松许多。

    这才是老贾的真正有用意!

    在艰苦的环境中待久了,再到舒适的环境中。以前觉得困难的事情现在做来就会十分轻松。

    “队内对抗练习的效果不明显,下周给你们安排一场热身赛,都好好准备着”,这天训练结束之后。老贾宣布道。

    她没告诉队员热身赛的对手是谁,也没说要出国比赛,那就是要有别的国家的球队来z国比赛,可也没听说有哪个队伍要来啊。

    队员们都很好奇,可教练和领队都三缄其口。好像在酝酿一个大惊喜!

    到了热身赛那天,队员们真的惊到了。

    她们的对手,竟然是男篮二队!

    虽然是二队,可那也是男篮啊。女篮球运动员和男篮球运动员打,光是身高这一项就差的太多了。

    乔茗乐往男篮队员身边一站,就跟巨人身边的小侏儒似的。

    男篮二队的队员看到她们也很惊讶,显然他们事前也不知道今天比赛的对手是女篮。

    “教练,您没开玩笑吧,这怎么打?”队长替队员们说出了心里话。

    “以前怎么打今天就怎么打,你们只要把对手都当成女运动员就好”。老贾轻松的说道。

    男队员也不乐意,一个一个跟他们的教练哀嚎道:“这一群小姑娘可怎么打?万一我们不小心给人家伤了怎么办?你说我们是用五成力还是用三成力啊?”

    他们说话的时候也没刻意压低音量,女队队员们都听到了。

    “他们是什么意思?瞧不起咱们呢?”火气大的安静就要往男篮那边冲,和他们好好理论理论。

    乔茗乐眼疾手快拉住她,顺势道:“他们瞧不起女篮,咱们更应该好好打啊,让他们见识见识咱们女篮的厉害
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