友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
恐怖书库 返回本书目录 加入书签 我的书架 我的书签 TXT全本下载 『收藏到我的浏览器』

网前杀手-第201部分

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!



    和颜夕慕的见面成了拉架大会,当然主要是范举拉住人高马大的莎拉波娃,要是让这丫头发起飙来,别看卡罗琳整天号称自己练过这练过那的,光是相差超过近25公分的身高,就足以造成绝对压制了。

    范举在纽约是受了一肚子气,原本想要好好“放松”一下,都没有得逞。

    不过好在飞往佛罗里达的飞机上,不会有伦勃朗的唠叨,范举总算是得到了片刻的悠闲时光。

    媒体的事还没完,应付完了欧洲,还有美洲的,经纪人助理佩里的笔记本上,记录着满满预约采访的时间,这些都是img在北美地区的关系。

    唯一的好处是,这些人都会派人前往尼克网校,不需要范举再坐飞机到处旅行,没有时间好好完成他的训练。

    “欢迎回来,我的孩子,你的比赛我看了,非常棒!”老尼克不用多说什么,拍着范举的胳膊高兴地笑着。

    没有对成绩的不满,或是对战术运用不足的指正,在老尼克看来,范举能在如此短时间内,做到如此成就,已经远远超过他网球教学几十年来的经验。

    特别是那很多范举在网校时并没有发挥出的能力,老尼克更是看不透这位东方来的神奇弟子。

    “我听拉斯切特说了,你打算在下半年完成所有的力量训练?你觉得提升完力量后,你的实力能够马上得到提升么?”尼克和范举并肩走着,看着一旁小家伙们的练习,一边向范举提问。

    范举摇了摇头,并非不知道,而是不绝对,如果单纯的力量大就能打好网球的话,那么那些大力士比赛中的选手,早就已经称霸网坛了。

    “力量、脚步、反应,发球、正拍、反手,如果不能把这几项技术提升到世界顶尖水平,想要赢他不容易。”

    好像把所有的都说了,又好像是毫无作用的废话,可是如果真看过两人的比赛就清楚,范举的话绝非虚言。

    如果范举只是把目标放在获得几项巡回赛冠军,拿下几次大师赛,或者是大满贯的话,以他现在的能力,只要保持训练强度,逐年增加经验,那么达成这个目标并不费力。

    但他进入网坛后,就从来没有把眼光停留在简单的几个冠军或者某个排名位置上,就算到了第一位又如何?他要的是胜利,要的是战胜对手,达到巅峰的方法。

    “球王,或者变得比球王更伟大,超越那些过去的网球天才,打造属于自己的时代和辉煌。”

    这才是范举真正的目标,也是他之所以想要更快、更强的原因。

    不容易满足,不想被任何因素限制,在自己职业生涯的期限内,到达这个目标意味着范举不能在任何对手面前退缩,想要全面称霸网坛,就必须做到完美无缺。

    “孩子,你的心真大,不过我就喜欢这样的你,知道么?实验室里的那些运动学家,恨不得把你**解剖,看看到底是什么构造让你拥有这么快的反射神经,你这次可要小心了。”尼克开着玩笑,当然也不算玩笑,那些科学家们的确对范举很好奇,非常好奇。

    不过范举向来不接受那些他不清楚的生物实验,倍速的秘密他也只是自己琢磨出了大概的可能,总的来说就是不可复制,也难以模仿,完全是独家招牌能力,想教都没法教。

    偶尔一两次表现出,场上特殊反应速度,在网校内早就不是新闻,甚至一些亲近范举或是和范举有过教学交流的教练们都很清楚,训练中的范举和比赛时的范举,是完全不同的两个人。

    甚至可以说,在大满贯和费德勒的两盘的表现,反而更切近范举正常训练时的水平,那种无端端爆发到,温网冠军都只能感叹打不过的状态,这根本就不是个正常人该有的表现。

    范举抵达佛罗里达,这场盛大的温布尔登盛宴也落下了帷幕,费德勒,这位不愧是范举记忆中的名字,巅峰的表现,让他获得了自己职业生涯中第一座大满贯的奖杯,打开了自己即将开始的传奇生涯。

    费德勒的排名尚未达到顶尖,温布尔登的成绩也仅仅只是帮助他把排名从第五提升至了第三位,甚至在网坛中,很多人并不认为费德勒就能因此登上巅峰。

    在同年龄中,还有数位能够与之交锋对抗的选手,在各种不同技术的互相压制下,尚未完美的费德勒,远达不到完全压制住这些同龄人,成为当之无愧巅峰的表现。

    当然想要变强就得训练,接下来的赛程也能更好的让范举留在尼克网校。

    “蒙特利尔、辛辛提那、美网公开赛,全都是北美举行,那么预留到比赛地调整状态的时间3天就够了,距离八月四日开赛的蒙特利尔大师赛还有25天时间,争取让自己的技术再上一个台阶吧。”没有想着一步到位,半年不够就一年,一年不够就两年,这是个漫长的过程,也是个艰辛的过程。

    8月4日开赛的蒙特利尔大师赛、8月11日接连举行的辛辛提那大师赛,接近着休息一周便是便是8月25日的美网开幕。

    连续的赛程非常紧凑,而且全都是硬地比赛,相对于范举原本熟悉的硬地球场,又好像变得陌生了起来。

    全场地的掌握,并不容易,红土和草地上范举表现不错,这或许是打法特性和范举的适应能力帮了忙。

    不过在硬地上,范举需要面对更多的对手,发球上网可以用,但是对手的底线发力也同样解开了限制,在硬地上,那些原本对他造成不了威胁的对手,也将摇身一变成为强大的敌人。

    “还是得练啊,一个月时间,也不知道能够做到什么程度,大师赛?希望自己的成绩可不要太差了……”对于自己第一次大师赛,范举是既兴奋又紧张,期待着遇到一些好对手,同时也不想输了比赛的矛盾心情,让他好是苦恼。(未完待续。。)

第二百二十四章 双打配对

    “上午高负重马步,腿屈伸,俯卧腿弯举,斜板仰卧屈体收腹,转体压缩,下午训练平卧杠铃推举,坐姿哑铃推举,哑铃侧平举,拉力器胸前下拉,屈腿仰卧弯、起仰卧臂屈伸,杠铃弯举。”肯德里克连一点停顿都没有,把一连串的项目丢到了范举面前。

    作为范举的体能教练,肯德里克已经非常清楚范举的基础,这些训练全都是面对高端职业选手,包括下肢、腰腹、上肢、甚至到手臂的强化训练项目。

    “非得要这么多么?那还有时间去练球么?”范举看着项目表上密密麻麻的排列头皮发麻,之前只训练腰腹和下肢就累得不行,现在加上上肢,基本上就看不到什么缓冲的时间了。

    肯德里克点了点头:“当然有,你每天还有一个半小时的发球练习,半个小时的球感练习,当然如果你在完成所有训练后还有力气的话,我想我们的训练分量也可以向下一个目标前进了。”

    》…
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 2 4
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!