宇宙和生命-第731部分

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　　「我看到自己在這個地方，而肉體仍然躺在床上，我可以肯定，我並不是只有肉體的，我可以獨立於肉體之外而存在。」

　　不少人在經歷出體經驗後對新時代邉拥乃枷氘a生了興趣，新的思想隨著新的經驗而來。而大多研究新時代思想的人也都熟悉出體現象。

　　資料顯示，出體現象是人類意識狀態的一種。

　　而基本上，每個人都是可以臁�魂出福У摹�

　　夢和臁�魂出體的關係

　　臁�魂出體通常是發生在睡眠中，究竟出體現象和造夢有甚麼分別呢？

　　事實上，有些古老的傳說認為：每個人造夢時，其臁�魂都會離開肉體到其他地方活動。所以有「不要在別人睡覺時畫花別人面孔」的說法，原因是怕那個人的臁�魂會不認得自己，而不能返回自己的肉體中。

　　有時在剛入睡而又馬上醒來的情形下，有些人的身體會有一下急動。有時在夢中醒來時，會感覺到自己從很高的地方掉下來。那個時候，身體會感覺到強烈的離心力。

　　據說，這些都是由於那個人突然醒來，其臁�魂突然由空中彈回自己的肉體所致。

　　飛行夢

　　部份研究者主張，任何人夢見自己飛行，不論是以自己的身體飛上天空還是乘搭任何交通工具。則那個人其實是經歷了臁�魂出體。原因是一般人洠в徐‘魂出體這個概念，而實際上，一般人也不一定能接受自己曾飛出過自己的身體。

　　於是他們便會在潛意識中把那一次出體經驗偽裝成一個普通的夢境，但是在夢中飛行時所感到的離心力郤是非常真實的，而事實上，那真的是由於他們曾離開肉體並在高空飛行、打轉所造成的。

　　清明夢

　　除此之外，有一個現象比普通的夢境更接近臁�魂出體的，那就是清醒夢了。

　　清醒夢又稱為清明夢，意思是在夢中可以保持清醒，並且知道自己正在造夢。

　　有些人在造夢時會突然醒覺到自己正在造夢，當他知道自己在造夢時，他便可以控制自己的夢境。這便是清明夢了。

　　在清明夢中，你可以自由地控制自己的行動，也可以任意控制夢境的內容，甚至夢中的其他人也完全由你來控制。

　　也有部份研究者指出，清明夢其實是偽裝了的出體現象。由於一般人的信念不相信自己可以離開自己的肉體而活動，所以心理上把自己的出體經驗偽裝成一個夢，當中的背景、人物、事件都像夢境般不真實。而造清明夢的人比起真正的臁�魂出體會較為迷糊……

　　至於一直否定臁�魂出福У娜耸縿t指出：其實所有出體經驗均是清醒夢或普通的夢境，而離開肉體活動則全是夢中的錯覺或幻覺。

　　比較為多數研究者接受的說法是，夢、清明夢和臁�魂出體都是人類的意識狀態。三者的分別是焦點的深湶煌�。焦點越深，你的經驗便越清晰，也愈可以在醒來時清楚記得自己的經驗。

　　分辨臁�魂出體和清明夢

　　臁�魂出體和清明夢的分別：

　　1。可以清晰地思考

　　2。可以自由地控制自己的活動

　　3。清楚知道自己已離開自己的肉體活動

　　4。清楚知道自己離開肉體的過程

　　5。有可能可以見到自己的肉體（自己的肉體多數在睡眠中）

　　6。還有一點，普通夢和清明夢也較易被忘記，但出體經驗郤非常清晰，不易被忘記。

　　在討論臁�魂出體的時候，我們慣於把自己離開了身體的部份稱為「意識體」或「臁�體」。

　　我們的「意識」離開了我們的肉體後會見到甚麼呢？

　　物伲�界和非物伲�界

　　現實世界又稱為物伲�界，即是我們清醒時活動的世界，在物伲�界中每一樣物件皆有實體，都有一定的耐久性。物伲�界中所發生的所有事件都可以被不同的人共同感知。

　　但當我們入睡之後，我們會發夢。在夢境中，物件皆洠в袑嶓w，它們可以隨時出現又可以突然地消失，夢境中所發生的事件只有自己可以感知得到。

　　發過清明夢的人會知道，他們可以在夢境中隨時「創造」物件和事件，這些事情會隨著造夢者的「思想」即時出現和發生。

　　這個夢中的世界有別於「現實世界」和「物伲�界」，可以稱之為「非物伲�界」。

　　除了在造夢之外，我們在臁�魂出體後，也會進入非物伲�界。

　　非物伲�界的特性

　　非物伲�界是臁�體和意識體的世界，我們在臁�魂出體後會自動地進入這個世界。

　　在不同人的出體經驗中可以看到，非物伲�界的一部份和物伲�界重疊，我們在剛剛出體後，仍會見到物伲�界的境物，甚至可以見到自己正在睡覺的房間以及正在睡覺的自己。

　　但非常奇怪地，出福д咴诫x開自己肉體的所在地，他們會發覺他們見到的境物會變得越來越陌生。例如他們在出福п崛サ揭惶幩�平時常去的地方，他會發覺那個地方的境物變得似是而非，例如原本應該有大廈的地方郤洠в写髲B了，原本洠в刑鞓虻牡胤洁S有天橋。所有街道或城市的結構彷彿完全重新組合過似的。

　　到這種情況，我們只能感覺到那個地方是原本那處，但其境物郤和原本的地方有很大的分別。

　　以上所述是一個出福д邷度進入非物伲�界的情形。

　　當一個出福д叩囊庾R焦點夠深時，他便有機會完全地進入非物伲�界。出福д邥�發覺自己進入了一個黑漆漆的地方，在下一刻，他會出現在一個完全陌生的地方。這次去到的是一個完全未見過未到過的地方。

　　那個地方可能是一個城市，可能是郊外，也可能是在太空中。你會直覺地知道︰那個地方並不是地球上的任何一處實伲�存在的地方。那個地方完全和地球不同，例如那裏的大廈全部都是圓形的，例如那裏的樹木全部都是尖的，例如那裏有可能有兩個太陽或兩個月亮等。

　　在非物伲�界中也有其他人存在，不少出福д咴谧约旱慕涷瀳蟾嬷刑岬皆诔龈＇時見到很多不同的人，那些人像我們現實中碰到的人一樣。我們可以和他們溝通或接樱�。

　　不同人有不同的想法，有些人想在出福п崮軌蛄粼谖镔｜界附近，在物伲�界四處撸в＇。也有些人希望到非物伲�界的地方，看看那裏非常特別的境物。

　　不過，我們出福У臅r間一久，便很容易自動地進入非物伲�界。這是由於我們出福п崦撾x了物伲�性的肉體，所以較難留在物伲�界附近。

　　在討論臁�魂出體的時候，我們慣於把自己離開了身體的部份稱為「意識體」或「臁�體」。

　　我們的「意識」離開了我們的肉體後會見到甚麼呢？

　　物伲�界和非物伲�界

　　現實世界又稱為物伲�界，即是我們清醒時活動的世界，在物伲�界中每一樣物件皆有實體，都有一定的耐久性。物伲�界中所發生的所有事件都可以被不同的人共同感知。

　　但當我們入睡之後，我們會發夢。在夢境中，物件皆洠в袑嶓w，它們可以隨時出現又可以突然地消失，夢境中所發生的事件只有自己可以感知得到。

　　發過清明夢的人會知道，他們可以在夢境中隨時「創造」物件和事件，這些事情會隨著造夢者的「思想」即時出現和發生。

　　這個夢中的世界有別於「現實世界」和「物伲�界」，可以稱之為「非物伲�界」。

　　除了在造夢之外，我們在臁�魂出體後，也會進入非物伲�界。

　　非物伲�界的特性

　　非物伲�界是臁�體和意識體的世界，我們在臁�魂出體後會自動地進入這個世界。

　　在不同人的出體經驗中可以看到，非物伲�界的一部份和物伲�界重疊，我們在剛剛出體後，仍會見到物伲�界的境物，甚至可以見到自己正在睡覺的房間以及正在睡覺的自己。

　　但非常奇怪地，出福д咴诫x開自己肉體的所在地，他們會發覺他們見到的境物會變得越來越陌生。例如他們在出福п崛サ揭惶幩�平時常去的地方，他會發覺那個地方的境物變得似是而非，例如原本應該有大廈的地方郤洠в写髲B了，原本洠в刑鞓虻牡胤洁S有天橋。所有街道或城市的結構彷彿完全重新組合過似的。

　　到這種情況，我們只能感覺到那個地方是原本那處，但其境物郤和原本的地方有很大的分別。

　　以上所述是一個出福д邷度進入非物伲�界的情形。

　　當一個出福д叩囊庾R焦點夠深時，他便有機會完全地進入非物伲�界。出福д邥�發覺自己進入了一個黑漆漆的地方，在下一刻，他會出現在一個完全陌生的地方。這次去到的是一個完全未見過未到過的地方。

　　那個地方可能是一個城市，可能是郊外，也可能是在太空中。你會直覺地知道︰那個地方並不是地球上的任何一處實伲�存在的地方。那個地方完全和地球不同，例如那裏的大廈全部都是圓形的，例如那裏的樹木全部都是尖的，例如那裏有可能有兩個太陽或兩個月亮等。

　　在非物伲�界中也有其他人存在，不少出福д咴谧约旱慕涷瀳蟾嬷刑岬皆诔龈＇時見到很多不同的人，那些人像我們現實中碰到的人一樣。我們可以和他們溝通或接樱�。

　　不同人有不同的想法，有些人想在出福п崮軌蛄粼谖镔｜界附近，在物伲�界四處撸в＇。也有些人希望到非物伲�界的地方，看看那裏非常特別的境物。

　　不過，我們出福У臅r間一久，便很容易自動地進入非物伲�界。這是由於我們出福п崦撾x了物伲�性的肉體，所以較難留在物伲�界附近。

　　臁�魂出體對很多人來說是一種新奇的事物。或者有些人現在便立刻想去嘗試了，但在這之前，請先看看有甚麼需要注意的地方。

　　練習出體前注意事項

　　1。出體前最好不要做太激烈的活動，盡量保持身心的平靜。太緊張導致心跳太快正是最常見的失敗原因。

　　2。練習出體前，不宜吃太飽。和一般的氣功或冥想一樣，最好在