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女人偷读(2005年最畅销小说)-第29部分

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摆脱对前夫没完没了的恨
不忘记过去,就没法开始未来。对于一段已经抛弃了的过去,惟一能做的就是去忘记,而不是越痛就越要去撩拨那个伤口。前夫,对某些女人来说,是恨之入骨的代名词。可是恨也总有结束的时候,没完没了的恨只能平添自己的烦恼,被恨的人根本不会因为有人日日夜夜地诅咒他而少一根汗毛。该忘记的时候就去忘记,岁月总会让人忘记一些东西,然后去开启一个更美丽的记忆。怨恨于事无补,于情于理都毫无意义,还留着怨恨干什么?
【情景个案】
小小和丈夫结婚后5年中,仅离婚就离了两年半,因为考虑到孩子的问题,她有过无数次的反复和动摇。小小承认老公很爱她,但她不爱他。她说他们当初结婚就是因为两家父母的关系不错,并没什么感情基础。最让她要求坚决离婚的是,他的老公是个极端情绪化的人。他一会儿一个想法,一会儿一个点子,30岁的人了,却整天像个小孩子一样。他高兴时把她宠的和公主一样,可是不高兴了就又打又骂,家庭暴力不断。小小总觉得他的精神有点问题,但又不敢和他说让他去医院检查,怕他打她。一开始小小提出离婚他还以为在开玩笑,知道她是真的以后,他就动用各种手段折磨她。他给她的父母打匿名电话;半夜的时候往她父母家门上涂油漆;给小小的领导和同事写匿名信,说她和谁有不正当关系;只要她回家,他就强迫她发生性行为,她拒绝就被打得遍体鳞伤……小小说她好多次都不想活了,可是想到父母和孩子,她就又强忍着活。小小要求离婚,她不要任何财产,只要自由和摆脱那个疯子,好在他在最后还有点良知,当一切成定局时,他也没有再纠缠不休。在法院判离婚时,他居然还哭着说他是因为太爱她了。小小说她已经没那么恨她前夫了,也许是命吧,反正过去的日子她想忘掉。
【情景支招】
1、尽量做到好聚好散。如果你是为摆脱家庭暴力而离婚,那么先恭喜你做了正确的选择。不过,过去的总会过去,不要在你今后的生活中留下什么阴影,因为未来的路还好长,你能和前夫好聚好散就不要弄得两败俱伤。
2、恨一个人也要花精力。爱和恨是相等的,如果真的没有什么值得留恋的了,索性忘记,因为恨也是情感,也要花费好多精力。把以后的岁月中分出时间来恨一个曾经伤害你的人都是不值得的,让往事随风而散吧。
3、离婚是摆脱一种生活。女人应该明白,离婚的目的是要摆脱不开心的生活,不是为分到什么财产。钱财和自由、幸福比起来太微不足道了,不要在离婚时为了分财产的问题有太多劳心劳力的争执,那个家你都可以放弃还有什么不能放弃的呢。婚姻的战争还不够让你精疲力竭的?婚姻你都宁愿输掉,又何必非要再制造一场战争去证明什么呢?
直面脆弱,不用强颜欢笑
把一个曾经爱过的人全部的否定掉,然后把一段婚姻划上句号,这样的事对一个女人的打击是可想而知的。但有的人却看上去仿佛根本没受什么影响,好像发生的是别人的事,每天正常的不能再正常,根本不需要一点点同情。这样的人是不是真的这么无所谓?倒未必见见得。人的心思是很难捉摸的,有的人的骄傲可以高于痛苦,宁可自己慢慢地被伤心和痛苦折磨的粉身碎骨,也不愿意在人前人后流露出一点点。其实没必要把婚姻失败看成是奇耻大辱,失败和脆弱在人的一生中不知会经历多少回,脆弱时就倒下来休息一下,未尝不是好事,一根弦如果总是崩着早晚会断的。
【情景个案】
容是政府部门的领导,平时在单位都是精明干练,受大家尊敬。也许是她把太多的心思放在工作上了,所以她的老公和别的女人走了。从她知道丈夫的外遇,到离婚,只经过不到一个月的时间。那天,她因临时有事,误了去上海出差的飞机,只得在晚上又回到家里,可是当她打开门,看到的却是另外的一个女人在她的床上。当时,看着慌张的他们她很平静,只是说声对不起就关上了门走了。第二天,她回家跟丈夫谈离婚的事,她说所有的东西他可以随便拿,拿去过光明正大的日子,不用再偷偷摸摸了。从始到终,她一滴眼泪也没流过,极力地克制自己的情绪,人前人后的装出平静和无所谓,尤其在单位,她不能让下属看到她的脆弱。她的丈夫求她给他一次机会,拖了近一个月,最后在她的坚持下还是同意了。他们是协议离婚,容认为心平气和地解决问题更好一些,可以给两个人都留一些脸面。她一直以为她可以平静地对待这件事,不断地告诉自己那个男人没什么好留恋的,他太丑陋了,要忘记他直到想不起来为止。可是让她自己都觉得不可思议的是,在拿到离婚证的那天下午,她一个人几乎步行走过了城市的每个角落,直到累的腿都没有知觉了才回到家。到家后她又不断地给在外地的所有能想起来的,不知道她已离婚的朋友亲人打电话,说些自己都不知道是什么的话题,最后打的不知该给谁打才好。
【情景支招】
1、离婚是件痛苦的事。美国作家玛乔里&;#8226;霍尔姆丝说:“凡是上帝让你们在一起的,你们就不应该分开。”当这一戒律被违反时,无论有怎样充分的理由都不可能导致好的结果,而且必然导致痛苦。这样一想,你对离婚带来的痛苦也就释然了。
2、直面痛苦,不要硬撑。女人要允许自己有脆弱的时候,人心都是一样的,你不能对自己太苛刻。硬撑本身就是误区,不要为了掩饰痛苦而强颜欢笑,婚姻经历变故是很正常的事,如果过于克制自己,反而会容易造成心理上的疾病。为什么经常有人说“想哭就大声的哭出来吧”,有勇气接纳软弱才能有真正的坚强。
3、不要用别人的错误惩罚自己。女人喜欢在离婚后自责,常常假设如果当时怎样怎样就好了,这样不但会更加折磨自己,还会使新的生活无法开始。应该对自己说我已经尽力了,换成谁来处理也只能这样了。
抵制家里人的压力
不是有句话这样说的:“婚姻就像是穿鞋子,是否合适只有脚知道。”如果你的婚姻在外人眼里和在你自己心里是一样的,那是最好的情况。可是,如果这两种情形相差好多,那你就只能以自己心里的那一个为评判的标准了。“子非鱼,安知鱼之乐?”别人怎么会知道你对自己婚姻的感觉。所以,如果你不快乐,就选择快刀斩乱麻,千万不要在离婚的决定上限入不知道该听谁的好的误区。离婚和结婚一样,都是自己的事,主意还真得自己拿!
【情景个案】
美玲是个学中文的博士,她与她的老公相遇和相爱都很浪漫,完全属于那种




第五部分:无可奈何的重头再来 第40节:放纵自己是最无效的报复

  作者:唐小鸭


放纵自己是最无效的报复
好聚好散,这话说起来容易做起来难。在毫无准备的情况下,去接受一个别人造成的事实(离婚),对好多人说是件困难的事。无论你如何决定,即成的事实都已无法改变,那么接受就是必然的了,只是时间的问题而已。如果你因为有人背叛了你,你就要用放纵自己来报复他的话,那么,你是天底下最笨的人了。报复,对一个负心人来说是毫无意义的,他当初既然能背叛婚姻背叛你,就证明他把感情的规则看得很淡,所以你的放纵根本不能刺激他,更谈不上伤害。用别人的错误来处罚自己、消耗自己,这是多蠢的做法。
【情景个案】
慧在她25岁那年丈夫在外面有了情人,回来坚决地要与她离婚,无论她怎么苦苦哀求他回心转意,他都无动于衷,于是慧完全慌了手脚。那段时间她学会了抽烟和喝酒,她有时好几个星期待在家里,拉下窗帘,不开灯,每天脸不洗头不梳,除了偶尔出去买方便面、榨菜和烟酒,她几乎与世界隔离了。后来她学会了上网,每天在聊天室里游荡,去语音聊天室大骂所有的人,激起民愤后落荒而逃。她发现网上也不知真的假的,有许多和她至少看起来是一样寂寞的灵魂,也许这年月每个人都在寂寞。后来她不断地去和网友见面,一夜情的事发生的不计其数,她在用不断地换性伙伴的方式惩罚自己,惩罚老公。她在每个夜晚出没在酒吧迪厅,醉生梦死。直到有一天,她在一个天气晴朗的上午走出家门去买烟,一抬头看到刺眼的阳光,她突然发现自己不像是个人了,不能面对阳光的明亮和温暖。回到家后,坐到镜子前,她仔细的打量自己,发现如此的挥霍下她的皮肤居然还是看不到一点的皱纹,自己还是如此的年轻,为什么这样行尸走肉地活着,她决定了,明天就去离婚。
【情景支招】
1、除了你自己没有人能帮你。婚姻突变产生的不健全感觉,容易促使女性借助于身边的任何一项可以依靠的感情以逃避失败。但如果不清醒地选择,则挫折感只会加重,反而会使自己一蹶不振。
2、不要因为没人要了而消沉。女人有被抛弃的感觉时容易自报自弃以打发时光,这无疑要把受伤害的程度加深。用一夜情的方式来麻醉自己或发泄不满都是极端的,生活中还有许多美好而积极的东西,只要你不放弃追求,就总会有回报。
3、找一个健康的途径发泄。烦恼如果不发泄出来的话会越积越多,所以你要找一个健康的途径来发泄。建议去健身或者游泳,如果你的家在大海的附近,去海边大喊几声也是好办法,但千万不要跳下去,那样会让亲者痛仇者快的,很不值得。最好的办法是去迎着太阳看看蓝天白云,在大自然面前人的痛苦渺小到可以忽略不计的。赶快走出阴云,别让太阳发笑了。
(四)积极地解决生存问题
如果把婚姻比做一个装满水的杯子的话,那么离婚后你就只剩下半杯水了。当务之急不是抱怨弄洒了半杯,而是要去考虑如何保持住手中剩下的半杯水。
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