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星际修真生活-第5部分
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一般正常人体魄强于神魂，所以魂魄才会被肉身所桎梏，难以离开。而顾以宁的情况跟和正常人恰巧相反，她两世为人，魂魄强度本就高于常人，加上她前世又是修士，元神越发壮大，她目前的身体根本不足以控制魂魄，她没恢复记忆前，就时常有魂魄离体的现象，只是她那时年幼懵懂，根本不知自己身上发生了什么事，只当自己在做梦。也正是因为她魂魄时常离体，身体才会比同龄孩子更弱。要不是有爸妈的照顾，她根本别想在这个世道活下去。
观想修复识海后顾以宁又睡了两个小时，第二天天不亮她就醒了，望着蒙蒙的天色，只觉浑身神清气爽，她从床上一跃而起，简单的梳洗下，换了一身练功服跑到花园里慢跑。她要尽快的增强身体素质，总不能让元神老是乱跑吧？她现在的身体比较虚弱，跑了不过两三分钟她就喘不过气来了。
顾以宁也不放弃，慢慢的调整呼吸，鼻吸气嘴吐气，吸气深、长，呼气缓、匀，一呼一吸的时间几乎一致，顾以宁唇齿微动，轻声念咒道：“日魂珠景，照韬绿映，回霞赤童，玄炎飚象……”随着她的念咒声，旭日如一轮红玉自东方缓缓升起，顾以宁仰头对着日华深吸了一口日气，日气如暖流从她喉中直坠体内，而后向她四肢百骸蔓延，淬炼着她的骨骼血肉，将她肉身中的杂质炼化，去芜存精。
顾以宁修炼的炼体法门《日月皇华诀》是她爷爷花了大代价从某个专门炼体的门派买来的。现代社会科技大发展，个人力量被降至最低，修行界早已没落，许多门派甚至快断了承传，有些门派后人不乐意修行，情愿用法决换钱，在人间谋个富贵。顾家趁机收了不少法决，《日月皇华诀》就是其中之一。
该法决采集日精月华凝练身体，日法重炼，采集日精炼化体内杂质；月法则重润，夜间采集月华润养淬去杂质后的肉身。这套功法不仅能强身健体，长期坚持修炼还能提升资质，属于极品炼体功法。要不是该门派后人急需一大笔钱，顾以宁也没那么容易学到真传。
有了皇华诀的支撑，顾以宁好歹慢跑了半个小时才停下，停下后她绕着花园慢慢转圈，顾家花园里灵气十分浓郁，几乎跟一些小型的福天洞地类似，花园里的植物虽还称不上灵植，但已有丝丝灵气在体内游动，估计再养上十来年就能渐渐转变成灵植。难道家里还有一个灵源？不然养不出这么多类灵植。顾以宁踮起脚尖，努力的想采果树上的果实，奈何身体条件不够，努力的半天，指尖都被碰上一根树枝。
顾晔好笑的将妹妹抱了起来，“果实还没熟，现在还不好吃。”他拧拧顾以宁的小鼻子，“今天怎么这么乖？居然肯起来锻炼了？”他比顾以宁起的还早，已经锻炼完洗过澡了，头发上还滴着水珠，他伸手摸了摸妹妹的后背，见她没出汗，也不急着抱她进去洗澡。他不知顾以宁修炼的炼体法无论修炼多久，只会体力不支，却不会出汗。本来修炼就是个精气内敛的过程，出汗就代表精气外泄，任何上等的炼体法决都不会让人精气外泄。
“我以前也天天锻炼。”顾以宁撇嘴说，只不过以前就跟妈妈一起把体术操做成广播体操，想想自己以前还真不知珍惜，不过回忆起前世她也整天想着怎么躲开爷爷的训练好好玩也就释然了，小孩子都贪玩的。
顾晔哈哈大笑，抱着她往上抛了抛，“走，我们去吃饭。”这是小顾以宁以前最爱玩的游戏。
顾以宁满脸黑线想要抗议，但看着自己包子样的小肉手，默默的把抗议咽了回去，她现在这样子怎么都不能让人把她当成人，反正她今年已经六岁了，再有几年也能长大了。顾以宁戳了戳手背上的窝窝，她以前生活有多滋润才能在这时代养出这么多肉？她重生一次不容易，只要不耽搁修炼，什么年纪就做什么年纪的事，好好享受幸福的童年，等她长大了，家人也不会这么抱她了。
客厅里顾英已备好了早餐，等儿子女儿进来了，他给女儿倒了一杯温好的兽乳，配上牛奶蛋饼和新鲜的蔬果，色泽、香味、口感俱佳，顾以宁本来就饿了，看到丰盛的早餐，洗了手就坐下吃早饭了。
顾英含笑看着吃得香喷喷的女儿，他和妻子工作繁忙，没时间给女儿做饭，他没受伤前家里都是请保姆做饭的，他在家养伤后就对照着食谱自学厨艺，现在做饭手艺已相当不错了，宁宁最爱吃的就是他做的饭。
林欣和顾晔吃得是营养剂，他们都是修士，普通的饭菜已不能满足他们对能量的需求，而且普通饭菜总会在体内留下杂质，等顾以宁开始修炼了，林欣也会慢慢引导女儿适应吃营养剂。
顾以宁喝了牛奶，吃了蛋饼和水果，胃里已经填满了，但在淬体后所消耗的能量远远没补充满，顾以宁摸了摸鼓鼓的胃，再看看爸妈和哥哥喝的营养剂，思量着能不能趁着爸妈不注意的时候偷喝一瓶营养剂，不然能量不够啊。
林欣等女儿吃完早餐，领她洗澡换衣服，抱着她去研究所。顾英也跟着一起去了，这样能以替他检查的借口给女儿全身检查一遍。顾以宁趴在妈妈怀里感受着浓浓的母爱，她刚出生爸妈就离婚了，她没有被爸妈抱过的记忆，没想到自己转世后居然有了她一直想要的爱她的爸爸妈妈，顾以宁不由露出了满足的笑容，伸手搂着妈妈的脖子，往她怀里蹭了蹭。
林欣在看资料，察觉到女儿的动静，低头拍了拍女儿，见小姑娘睁着乌溜溜的大眼望着自己，她莞尔的亲亲女儿，“今天怎么这么乖？是不是想出去玩？”
顾以宁摇头，“我要回家修炼。”
顾英大手揉揉女儿小脑袋，“好，等回去爸爸就教你修炼。”孩子最初觉醒精神力，对修炼总有一段时间的热爱，他们要做的是趁着这段时间，培养出孩子对修炼的真正爱好。
身为精神力研究所的高级研究员，林欣有一间独立的实验室，她时常带顾英来检查，众人早已习惯了，今天见夫妻两人还把小女儿带过来了，都凑过来逗了逗小丫头，在她头上揉了几下才心满意足的离去。
林欣待众人一走，把女儿放到了检测舱里，又给女儿抽了一管血，这次抽血检验的内容比之前多多了。顾英帮着妻子一起检查，林欣紧张的盯着女儿的精神力图谱，看到女儿精神力平稳且绵延不绝的时，不禁面露喜色，“我看宁宁很有觉醒异能的希望。”
顾英见女儿资质出众，也喜上眉梢，“等回去我就教她修炼。”
林欣点点头，“你以后给她慢慢添加点营养剂。”营养剂是针对修士开发的食物，普通人偶尔尝一口可以，但不能多吃，所以顾以宁以前从没吃过营养剂，林欣也不确定女儿乐不乐意吃这种像果汁又没果汁好吃的水。
顾英说：“她刚修炼也不用吃太多营养剂，就让她当点心吃了，等她再大一点懂事了，自己会主动吃的。”他们小时候都是这样过来的，刚修炼时没人乐意把水当饭吃，等修炼入门了，寻常食物满足不了身体所需了，自然而然的就会选择营养剂了。
林欣摸了摸女儿沉睡的小脸，“现在总算能放心些了。”林欣和顾英一直担心女儿觉醒不了精神力，虽然他们和阿晔能护着女儿，可这世道谁有能力护着谁一辈子？只有自己有实力才是真正的仪仗。
顾英搂了搂妻子的肩膀说：“放心吧，宁宁以后肯定比我们更厉害。”
“希望如此。”林欣微微一笑，按键将女儿的检查结果彻底删除，天下每一对爱子女的父母都希望子女比自己成就更高。
第6章 修炼等级
“精神力修炼分七层，第一层就是定神，你刚觉醒，这段时间精神力是最虚弱的，不仅不能随意离体，稍微受些惊吓，精神力就要被震散，所以这段时间宁宁什么地方都不要去，待在家里好好修炼，可以吗？”研究所回来后，顾英架不住女儿的缠磨，带着女儿回家教导她修炼，顾念女儿目前的年纪，顾英尽量以深入浅出的语言给女儿解释。
顾以宁点头，暗忖既然爸爸知道元神虚弱，容易受伤，为什么还这么轻易的让自己元神离体，导致自己元神受损，连识海都差点破损？顾以宁自己识海伤势还没痊愈，也不敢随意进入父亲的识海，生怕父亲识海再次受损，但凭借她留在父亲识海里的神识，能轻易感觉出父亲的识海受损极严重，差一点点就要崩溃了。
“修炼精神力的第一步就是入静，入静就是要求你集中精神，什么都不想。入静首先就要坐得住，入静我以前也教过你，不过从今天开始，你每天都要入静半个小时，能做到吗？”顾英含笑问女儿。
“能。”顾以宁一口答应，这太简单了，“爸爸，你说精神力修炼分七层，一共是哪七层？”她想了解下这里的修炼方式。
顾英笑了笑说，“精神力第一层是定神，第二层你的精神力就可离体，当然这是的精神力只你自己或是有特殊异能的修士才能看见；等你精神力壮大到一定程度，就可以驾驭魂兵，这时也可以契约魂兽了，有了魂兽和魂兵，便可猎杀变异兽，这是第三阶段。一般修士也只能修炼到这阶段，接下来的修炼就不是靠苦修可以修炼出来的，还需要修士自身的感悟，感悟天地间的灵，把对灵的感悟融入自己的精神力中。”
“灵？”顾以宁不解的问，“什么是灵？”
“灵就是对天地万物的感悟，灵可以是真实存在的，比如说你齐昊哥的灵就是一株山藤，是他在看到山藤被野火烧毁后重新发芽生长时突然感悟出来的；也有可能是虚幻的，比如说我跟你妈妈的灵，我是火灵、她是美人鱼灵，这些都是现实不存在的，可我们因为各种境遇机缘而感悟出来了。”顾英耐心的给�
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