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娱乐天王的养成系统-第99部分

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    “有,不过没几天吗,是一个美国跆拳道选手教我的,据同行的人他的个人实力很强。”

    “恩,虽然几天,但是我想他也教了你不少东西吧,比如说跆拳道的攻击方式以及发展史!”

    “对,不过因为我那段时间比较忙,他也只教授了我一点而已。”林佑点了点头道。

    “哦,这样啊!虽然我并不学习跆拳道,但是武行的其他师兄有人就是以跆拳道出道的,我看过他们参加的一些散打比赛,我说的你也可以简单记一下。”

    “跆拳道基本上都是以腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。”

    “他们喜欢追求速度,力量和效果。因此从来不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好,在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。”

    “另外,跆拳道通常都是以刚制刚,方法简练:受跆拳道的精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打;接触防守、躲闪技术运用得比较少,进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻,以攻代防的技术。这样的攻击方式虽然果断,但是容易嘿对手可趁之机。

    不过我挺喜欢跆拳道的武术精神的,讲究内外兼修:在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始。以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。”

    虽然跆拳道不是中国武术,但是辰耀还是说出了他对跆拳道的理解。没有过多的去贬低,也没有过多的去夸大其词,这让林佑对他不由得刮目相看。

    “那你呢,练的是什么武术套数?”林佑不禁好奇起来,既然辰耀在众多辰家班成员中得到重用。那么一定有他过人的本领。

    “其实也没什么,跟辰龙大哥一样,武术套路挺复杂的,再加上我们是武行,是为影视剧而服务的人,比如泰拳啊,跆拳道,合气道,不过我最喜欢的还是截拳道。”说着,辰耀的脸上写满了对截拳道创始人李小龙的崇拜之情。”

    “好了。说了这么多,该给你训练了,这是我今天的任务,不然师父一会发现我俩偷懒的话,倒霉的一定是我。”说完,辰耀不由得吐了吐舌。

    在此之前,辰龙给他们已经讲解了《十二生肖》这次所要处理的场景,因此在拍摄的过程中,不可能只涉及到一种武术种类,再加上以动作搞笑著称的辰龙动作电影。又怎么会仅限于一种武术题材呢。

    “这个东西你先收着,今天训练结束后在红肿处涂些,第二天就能消肿了,不过你可别把它当成神药。仅限于轻微红冲,要是红肿的厉害,你还是物理药理一块上吧!”林佑下意识的点了点头,不过随后他意识到,一会的训练恐怕没有汤姆传授自己时的那么简单。

    果然,就在林佑在那击打沙袋并练习躲避时。辰耀拿来了两个沙袋,看样子并不轻,随后将它们绑在一根长两米的架子上,这时候林佑才注意到,这两个沙袋被制成连体的了,连接材料是弹簧,林佑试着击打其中一个沙袋,可就在下一秒,林佑就被另一个沙袋猛地锤到了后背,如果不是自己扶着前面的沙袋,恐怕自己少不了来一个狗啃泥。

    “这个装置是用来训练协调性的,这次的拍摄上会用得着,我也是让你先行体验一下!顺便告诉你一下,这里两个沙袋一个是四十公斤,一个是七十公斤的,算是为你特质的,要知道我们都是九十一百公斤级别的,当然,刚才你也看到了,如果你的反应不够快速,就会被沙袋打到,而按照我们的要求,你每分钟至少要在两个沙袋上出拳次数不少于四十,且每拳不得少于四十kg。”

    “四十下、每下都得达到四十kg?”林佑咽了咽口水,虽然他不知道这两个数字代表什么概念,尤其是四十kg,但是他知道,这一定是具有挑战难度的,不然的话,自己也用不着训练了。

    “这里面装了感应器,你每分钟出拳的次数以及力量,它都会第一时间记载下来,所以偷懒是没用的。”一旁的辰耀笑了笑道。

    “额。。。。我。。我没想偷懒。”说着,林佑慢慢走到沙袋前,看着两个沙袋前后距离自己不足三十公分,林佑知道今天的苦头算是吃定亏,毕竟自己的一拳下去必定会带起连锁反应,而自己又怎么能在那刹那间将后方的沙袋给躲避呢?

    知道林佑没有经验,如果自己不加以传授的话,恐怕明天能不能好好走路都是个问题了,于是辰耀走到两个沙袋中间道:“这些东西需要自己去看去领悟,我即便是做的太好说的再多,你自己没有领悟,也是白搭。”

    林佑点了点头,的确,武术这一行的确需要入门导师,但是有句话说的好,师父领进门修行在个人,不论是辰龙,还是辰耀,他们在进入武行时,都凭借着自己的领悟能力以及艰苦训练才有了今天的成就。

    而正如辰龙说的那样,新一代的年轻演员们固步自封,将自己可以发展的类型给抛弃了,过多的去追求利益化,市场化了,而这样的后果是很可怕的,这不仅艺人的自身问题,更会强烈的形成对比,老的电影人已经打不动了,而新一代的电影人却都在拍言情剧,这,就是最现实的悲哀。

    (我想肯定有人练过散打或者跆拳道的吧!站出来,群里见。)(。)

第一五四章 双子沙袋() 
虽然林佑知道身在辰家班的辰耀有很强的爆发力,但是没有在亲眼验证的情况下,林佑也不知道他的个人实力到底达到哪一步了。

    站在两个沙袋的中间,辰耀大喝一道:“哈。”说时迟那时快,辰耀快速的伸出了右拳,将面前的沙袋击起,在弹簧的作用下,辰耀身后的沙袋也被带动起来,可它还未靠近辰耀,就被辰耀的左手手肘给击飞。

    如此反复,沙袋在林佑的面前不停的摇摆,速度也是快的惊人。

    如此反复不知多久后,辰耀同时伸出左右手,将沙袋平衡了下来,随后转过头来看向林佑道:“最基础的训练基本都是这样,等你什么时候能够像我一样,你就能进入第二段的学习了。”

    听着辰耀的话后,林佑不由的的深吸一口气,怪不得听人说在武行,如果没有八到十年的武功功底,想要混一口饭吃,简直就是痴人说梦,尤其是在高手如云的辰家班。

    而除了林佑所看到的这些,辰耀还告诉他武行估计是世界上危险系数较高的职业了,就在辰耀进入辰家班之前,他就听说之前的拍摄都是不允许佩戴护具的,因此危险系数也就特别高,往往一个危险镜头有好几个武行演员排队,最夸张的有一次,辰龙拍摄从三层房那般高的竹架子上摔落下来的镜头,底下就有数十个武行演员排队拍摄,第一个受伤了就第二个,第二个受伤第三个。直到拍摄出他们想要得到的武术效果来。

    虽然同为演员,但是他们的危险成分跟一些演员来说,简直就是天壤之别,而除了这些,他们之间的待遇也不能混为一谈。

    因为大多数的武行一般都是为替身,即便是露脸的,戏份也比较少,像辰龙。红金保,原彪这般成功的武行演员,少之又少。

    数十年前,武行基本上承包了。国内根本没有如此专业的武行演员,因此那时候也被武行演员称为武行黄金时代的十年。那时候,一个专业的武行演员,一天的报酬约为一千港币,虽然价格偏高。但是剧组为了武术效果,也不得不聘用他们。

    但是随着内地的影视剧的快速崛起,一些业余的武行演员也逐渐加入了进来,而此时,他们才意识到,传统的武打动作电影已经开始慢慢逐渐消退,取而代之的是类似于《龙门客栈》等新型武侠片的崛起。

    于是,动作片的另一个十年也缓缓展开,与此同时,一些新面孔的动作明星也开始出现在了人们的视野之中。如吴金,郑子丹,李连劫,赵文倬等等。

    不过虽然国内的动作片也深得好莱坞导演们的一致好评,但是所有人也都知道,能够进入好莱坞导演们眼中的,也不过是那几人而已。他们往往凭借着自身的实力去获得观众们的认可,他们的武打基础也是从小便已经积累下来的。

    这其中,最具典型的代表。如吴金,作为圈内人著名的动作导演林彩祥就曾说过:吴金的武打身手很不错。毕竟早年的经历摆在那。他以其正邪兼顾的气质参演过多部动作片。从功夫小子到功夫明星,再到功夫片导演,吴金尝试了多个不同的身份。身为李连劫的师弟,吴金的心态和师兄越来越像:不断突破自我。却一直能够保持内心平和。

    听了辰耀讲了这么多,林佑也知道,凭借着鲜肉的样貌迟早会被市场淘汰,只有不断的突破自我,发掘自我,才会被市场肯定。想到这,林佑缓缓的来到两个沙袋前,大喝一声:“哈。”

    在辰耀看来,这一声气势十足,但是爆发力到底如何,还未可知。

    果然,就在林佑深处右拳击打沙袋时,林佑感觉到了拳头与沙袋的接触面传来的疼痛感,他下意识的看了看,可身后的沙袋却狠狠的给了他一个教训。

    看着林佑被两个沙袋前后夹击,一旁的辰耀却没有丝毫的犹豫道:“集中注意力,重来。”

    林佑没有气馁,他调整了一下自己的呼吸,摆正了身体位置,一如刚才,快速的出拳,随后手肘用力击飞快速飞来的沙袋。

    身后那几十斤重的沙袋给予了林佑巨大的压力,只有深刻体会到手背、手肘处传来的疼痛,他才能够理解到武行演员的不容易。

    虽然林佑的身材比
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