都市之完美新生-第358部分

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　　　　何新军主外，自己主内，一内一外，看起来似乎跟志达之前一样，然实力上，根本就是天壤之别。赵哲、刘子明、张毅、张弛，4个水平达到联赛强队级别的队友，再加上那一帮子如狼似虎，上场就能贡献的替补们，让他对于金河的前景更加的看重了几分。

　　　　武永平拍着手走了出来，“不错，大家都打的很好，不论是首发还是替补，让我看到了我想要看的东西，篮球是个竞技体育运动，他需要的，就是咱们的这股子拼搏的劲儿。首发们表现的不错，充分的展示出了他们狼一般的血性，出色的进攻，出色的防守，每个队员都竭尽所能，这才体现出了训练的价值。”

　　　　“替补们也表现的很好，你们让我看到的是很强的韧性，即便球队落后的分差已经到了二十，还在不断的被扩大着比分，你们却不骄不躁，按部就班的完成着自己的任务，没有显示出颓废的模样，这就足够了，一支强队，比较要有血性，有韧性，有强大的拼搏能力，这才能够在比赛中发挥最强大的实力，这场比赛，我很满意。”

　　　　武永平笑的很灿烂，金河队员的实力与精神面貌，让他想到了自己理工大的学生。这是一种精神，是一种可以传承的底蕴。相比于理工大数十年的强大威慑力来说，金河只是一支初生的强队，这支队伍对于比赛的程度、判罚的尺度以及场外的干扰可能都会准备不足，可他表现出来的这种百折不挠的劲儿，已经让他们拥有了一往无前的势头。

　　　　这是一种精神，是一种氛围，可以说，这个东西持续两年，将会给他们带来头一个被定义的标签，那就是凶、狠。

　　　　凶如狼，狠如豺，这是武永平为现在的金河下的定义。他要的，就是这样，不仅仅要在场上获得优势，在场下也是如此，让人一提起来，说到金河，都是那种畏惧，那种惊悚，仿佛遇到了远古巨兽一般的模样，比赛还没有开始，就让他们底虚，就让他们心怯，在精神上，完全的压倒对方，就如同省体校那般，说起来就让人感觉头疼。

　　　　他现在需要做的，就是将这股子狠劲儿完全渗透到队员们体内，形成一股天生的威慑，让他成为一种传统，即便是以后金河走了下坡路，起码还有着这一股子狠劲儿在，只要有传承，他们就不会一直平淡下去。

　　　　“行了，现在去休息一会，然后分组多做一些训练，尤其是丁洋，我不知道你之前是怎么训练的，一个高大内线，竟然连外线都扛不住，一个何新军就能让你束手束脚，我觉得有必要让你增强一下下肢力量……”武永平表扬过去，这才开始逐一的挨个批评。

　　　　这场球的上半场，丁洋被何新军盯防又出现了第一场正赛的情况。虽说犯规少了，可在距离上，也被何新军防了出去，整个上半场的后半段，他几乎是隐形了一般，对于球队的贡献太少，这让武永平有些不满意，打球有点软了。

　　　　丁洋知道自己的问题，郑重的点了点头。下肢力量一直是自己的软肋，可在志达，由于自己是第一得分点，更多的是练习进攻，如何把篮球放进篮筐，这就使得在身体上的练习要少了许多。他当初也提过这个问题，可在贺飞看来，这根本就不是什么太大的事儿，身体固然重要，却不上得分的帮助更大，加上以往常的经验来说，丁洋的体质也算不错，比不得太强，也不是最弱，对于他们出线的目标来说，完全够用。当然，最主要的还是志达的进攻选择不够多。

　　　　在金河，这种问题几乎不存在，不论是何新军，还是刘子明，又或者是张毅，甚至于赵哲，都能够在外线帮他解决问题，他需要做的，就是在篮下将球打进，其他的不是他考虑的范围。

　　　　想要在篮下立足，身体至关重要。这就使得丁洋看起来高大，下盘的力量却有些不足。武永平现在需要做的，就是增强他的下肢。

　　　　当然，时间上肯定是来不及了，武永平教授他更多的，还是正确的卡位动作以及一些练习下肢的方法。这样一来，卡位技巧可以在剩下的比赛中发挥作用，练习下肢的办法可以在余下的时间里慢慢增强，到明年的比赛，定然能够用得着。

　　　　“何新军，你的问题是太拼了，拼是好事儿，但也要多加注意，不要受伤，你是咱们球队不可或缺的一员，不能因为这一个球让球队失去了最重要的一环。”武永平严肃的道。

　　　　伤病猛于虎，对于运动员最大的威胁就是伤病，对于这个，自然要严加管束。

　　　　“明白了，教练。”何新军快速的回答道。

　　　　“好了，现在解散，加做训练后就可以回了，回去好好的休息休息，准备上课，你们马上就要分班考试了，咱们训练的时间也会相应的缩短一点，不会让你们的学习受到太大的影响。”郝建斌笑着对众人道。

　　　　等到加练的项目做完，时间也才到了5点多一些，毕竟他们3点就集合了，再加上很多少年在之前就已经做了不少的热身训练，在时间上大大的缩短，一场队内赛，让武永平又有所收获，他需要做的，是将自己的想法记录下来，至于学生们，完成任务便可以撤了。

　　　　一众少年兴奋的出了体育馆，勾三搭四，相互间的关系更加的进了一些。

　　　　赵哲与刘子明张弛三人，则继续围在何新军身边，嬉笑着说着，丁洋一个人走在后面，脑子里还在不断的想着刚才的比赛，寻找着自己的不足。

　　　　何新军的视线不断的瞟着丁洋那个家伙，见其时而皱着眉头，时而舒张，不由得露出了一抹笑意，脚下稍微慢了一些，回头笑道，“丁洋，还想比赛呢？”

　　　　被何新军的话音打断，丁洋抬头看了一眼自己身前的那四个人，露出了一抹笑意，道，“嗯，对于防守反击的一传把握还是不大，我得好好想想你们之前的跑位，星期二不是就要同三十七中比赛？我可不想一直坐冷板凳。”

　　　　丁洋的话让赵哲他们也笑了出来。

　　　　何新军继续道，“闭门造车永远都不是什么好主意，一会有空没？换了衣服跟我们去洗个澡？顺便我们给你讲讲我们的跑位，你往什么位置传球更好。”

　　　　丁洋本想拒绝的，可听到后面何新军的话语，却让他不禁眼眸一亮，自己现在最缺乏的就是与金河队员的默契程度，有何新军他们这些首发的讲解，想来也会让自己的融入程度更快一些。

　　　　他不是什么高冷战士，即便家里条件很好，他的性格也颇为和煦，不似那些高级富二代、官二代，不把人放在眼里，此时的他，还没有那种表现，除非是自己特别不待见，不喜欢的事物和人，才会漠不关心，表现出他的冷漠，其他时候，即便有这个神态，也只是他的一种自我保护。

　　　　“好。”

　　　　丁洋跟上了何新军的脚步，快步向着宿舍走去。

　　　　按理说，丁洋被分配到了270班，270是实验班，虽说花钱的多了些，可说到底，也是实验班的配置，宿舍分配上，也是尽可能安排在了二楼。可他转学的时机实在是太差，二楼早已住满人了，再想往进插，几乎不可能，所以即便有冯校长的关系，也是被放到了4楼。

　　　　几人很快的换好了衣服，顺着路出了学校。

第505章　赵哲的建议（）　
今天是礼拜天，开学的日子，对于出校门的管理也是最松动的一天，眼下不到5点半，很多学生还没有来，门卫自然对于出学校的学生不会加以约束，看了一眼没有说什么。

　　　　洗浴中心距离学校不远，绕着学校走到背后就到，挨着老师宿舍的正门，一行人推开门进去，何新军自然的上前去买票领牌。

　　　　其他的人早已习惯何新军的大方，对于何新军的家世也有所了解，相比之下，他们家里就要差了一些，自然不会与争抢这个。丁洋倒是想要去出钱，可被何新军拦下，笑着让他下次再掏，这就算他们给他接风洗尘了，这样一来，丁洋也站到了一侧。

　　　　何新军买的是桑拿票，价格稍微贵了些，开了一间钟点房用来放衣服，便拿着前台给的洗浴品上了楼。

　　　　赵哲略有些担心，“军子，咱们的时间够么？”

　　　　其余的众人也将目光停在了他的身上，尤其是丁洋，今天头一天上学，不能给老师留个坏印象。

　　　　何新军咧着嘴笑，“不至于，完全赶得上，现在才5点半，咱们洗个澡就算上一个半小时，也不过7点而已，平时7点咱们在干嘛？训练呢，只要赶得上8点回去上自习就成，就目前来说，咱们的时间很充裕，都够再去吃一顿饭呢，对了，一会去吃什么？”

　　　　“瞎吃点就行了，晚上又不能吃太多，要不然教练会骂娘。”刘子明一副遗憾的神色，好不容易有人买单，结果还的去上课，只能是顺便吃一些，别耽误了学习。

　　　　何新军的成绩不需要担心，可他们的就没有那么稳定，时上时下，说话就要高三了，没有那么多的闲工夫浪费。

　　　　“行吧。”何新军耸了耸肩，一脸的无所谓。

　　　　澡堂里没人，搓背的两个师傅正坐在外面休息的床上聊天。这个店更多的是住宿，加上桑拿浴要贵不少，与普通的分设开来，使得这个浴室清闲了许多。

　　　　五人惬意的躺在澡池子里，一副享受的模样。

　　　　“还是泡个澡舒服吧，学校的那澡堂子根本就不能进，都是些什么啊，只有喷头，坏的还那么多，能用的几个要么是水量少的可怜，要么就是冷热换的太过费劲，这多舒服，水质清澈，环境也好。”张弛大大咧咧的靠在池子边，微微眯着眼睛。

　　　　赵哲与刘子明也是如此，平躺在池子里，满脸的满足。

　　　　丁洋的目的不在此，对于澡堂的环境也显得很是淡然，见何新军跨进澡池，他也不假思索的跳了进来，坐到他身边疑惑的问道，“何新军，快与我说说我传球的问题，如何去改善，比赛后面虽说我感觉传的还行，